👍 0 👎 |
Вопрос о методах увеличения ростаМогут ли быть эффективными для каа бы увеличения роста гимнастика и/или баскетбол при условии, что зоны роста еще не закрыты. Через какой примерно период времени можно ожидать результаты от занятий?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Спорт поможет росту проявиться более полно. Рост определяется генетически, для оценки предпосылок роста стоит посмотреть на родителей. Рост продолжается до 20-22 лет, хотя и не такими быстрыми темпами. Для того, чтобы рост проявился максимально полно важно полноценно питаться, спать.
|
👍 0 👎 |
И еще один вытекающий вопрос: сон примерно 5-6 часов отрицательно влияет на рост? Можно ли ожидать рывка/увеличения при нормализации сна?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Вы не указали ваш возраст, половую принадлежность, рост ваших родителей. Занятия спортом и сон не увеличат ваш рост, это генетически обусловлено. Как правило, дети достаточно редко бывают намного выше родителей. Выполните исследование зон роста, уровень соматотропного гормона.Это поможет установить ,на какой стадии роста вы находитесь. Закрытие зон роста происходит в период от 20 до 25 лет
|
👍 0 👎 |
Вырасту ли я еще?
мне 17 лет у меня рост 159 что мне делать выросту ли я еще?
|
👍 0 👎 |
Способствует ли контрастный душ росту?
Здравствуйте. Я парень. Рост 177 см. 18 лет. Хотел спросить, как провоцировать рост организма? Как способствовать всплеску соматотропного гормона? Я уже почти 2 месяца принимаю контрастный душ за 1-2 часа до сна. Способствует ли контрастный душ росту? Слышал что сильно повышает уровень соматотропного гормона в крови. У меня зоны роста открыты, т.к.… |
👍 +1 👎 |
Можно ли увеличить рост?
здравствуйте я учусь во 2 курсе мой рост 1.55 вес 50 кг одногрупники выше меня я самый маленький что делать ?
|
👍 +1 👎 |
Я могу еще вырасти?
здравствуйте мне 17 лет в марте уже будет 18 у меня вес 64 и рост 159
это норма или нет я могу еще вырасти ?
|
👍 +1 👎 |
Есть ли ещё шанс вырасти?
Парень, 17 лет. Рост 169. Рост отца 185+. Есть ли ещё шанс вырасти? Если да, то что нужно делать?
|