Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 03

Вопрос о методах увеличения роста

Могут ли быть эффективными для каа бы увеличения роста гимнастика и/или баскетбол при условии, что зоны роста еще не закрыты. Через какой примерно период времени можно ожидать результаты от занятий?
Пользователь

384 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Спорт поможет росту проявиться более полно. Рост определяется генетически, для оценки предпосылок роста стоит посмотреть на родителей. Рост продолжается до 20-22 лет, хотя и не такими быстрыми темпами. Для того, чтобы рост проявился максимально полно важно полноценно питаться, спать.

👍
0
👎 0
И еще один вытекающий вопрос: сон примерно 5-6 часов отрицательно влияет на рост? Можно ли ожидать рывка/увеличения при нормализации сна?
Пользователь

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Вы не указали ваш возраст, половую принадлежность, рост ваших родителей. Занятия спортом и сон не увеличат ваш рост, это генетически обусловлено. Как правило, дети достаточно редко бывают намного выше родителей. Выполните исследование зон роста, уровень соматотропного гормона.Это поможет установить ,на какой стадии роста вы находитесь. Закрытие зон роста происходит в период от 20 до 25 лет

Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Вырасту ли я еще?   2 ответа

мне 17 лет у меня рост 159 что мне делать выросту ли я еще?
6 окт 2019 21:16
 
👍
0
👎

Способствует ли контрастный душ росту?   2 ответа

Здравствуйте. Я парень. Рост 177 см. 18 лет. Хотел спросить, как провоцировать рост организма? Как способствовать всплеску соматотропного гормона? Я уже почти 2 месяца принимаю контрастный душ за 1-2 часа до сна. Способствует ли контрастный душ росту? Слышал что сильно повышает уровень соматотропного гормона в крови. У меня зоны роста открыты, т.к.…
27 май 2020 15:59
 

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.
👍
+1
👎

Можно ли увеличить рост?   2 ответа

здравствуйте я учусь во 2 курсе мой рост 1.55 вес 50 кг одногрупники выше меня я самый маленький что делать ?
8 авг 2020 12:47
 
👍
+1
👎

Я могу еще вырасти?   2 ответа

здравствуйте мне 17 лет в марте уже будет 18 у меня вес 64 и рост 159 это норма или нет я могу еще вырасти ?
16 янв 2020 19:55
 
👍
+1
👎

Есть ли ещё шанс вырасти?   2 ответа

Парень, 17 лет. Рост 169. Рост отца 185+. Есть ли ещё шанс вырасти? Если да, то что нужно делать?
7 дек 2019 02:01
 

Читайте также

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.