добрый день.сильные боли между лопаткой и позвоночником с левой стороны ,отдает в руку ,рука как будто горит,боль не выносимая

плечи всегда напряжены и шею вправо больно наклонять и делать некоторые движения как будто сбоку пооволка и ее ломают когда наклоняю голову

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно для осмотра, выполнить рентгеновские снимки шейного и грудного отдела позвоночника в двух проекциях. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

я делала МРТ грудного и шейного отдела позвоночника и там протрузии 0,2 мм

еще боль в грудине посередине когда напрягаю две руки выставляя их в перед и пытаюсь обнять сама себя

например маме могу мазать спину и может заболеть вся рука от напряжения,а мажу от силы минуты две