Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Подавленное состояниеВ последние пол года часто нахожусь в подавленном состоянии,часто плачу, прокручивая мысли в голове,перестала улыбаться,и чувство,что вся моя жизнь наиграна?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Если есть какие-то аспекты в Вашей жизни, которые Вы хотите изменить, это в Ваших силах. Оцените ситуацию и наметьте план действий. Стоит посетить невролога очно для подбора успокоительных препаратов. Самостоятельно можете начать прием препаратов звербоя, например деприм. Так же рассмотрите возможность работы с психотерапевтом. Старайтесь достаточно спать, гулять, введите умеренные физические нагрузки.
|
|
👍 0 👎 |
Здравтсвуйте. Вам надлежит принимать пустырник форте в обед и вечером,непременно читать книги,сократить время пребывания у монитора,посещать спортзал и бассейн. В мире так много всего интересного,подумайте сколько всего пройдёт мимо.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Странное поведение
Добрый вечер. Мне кажется,что у меня паранойя. Например, когда я закрываю окно,то я по сто раз приду и проверю- закрыта ли я его. Хотя вроде понимаю,что оно закрыто,но не могу ничего поделать. И так со многими вещами. Ужасно мешает нормально жить.
|
|
👍 0 👎 |
Тревожное состояние, нарушился сон
Здравствуйте, меня зовут Александр. Мне 31 год. Не так давно, недели 2 назад, прочитал в интернете про редкое генетическое и неизлечимое заболевание - фатальную семейную бессонницу. Через некоторое… |
«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью
Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?|
👍 0 👎 |
Постоянный невроз
Здравствуйте,ув.врачи!Мне зо лет,у нас есть дочка.Она у нас одна.Была заплапнированным любимым ребёнкомЕй сейчас пять лет.Когда она родилась вся наша жизнь поделилась на ДО и ПОСЛЕ...В 8месяцев… |
|
👍 0 👎 |
Какие лекарства могут помочь в нормализации работы нервной системы?
Какие лекарства могут помочь в нормализации работы нервной системы? Дело в том, что нарушена работа нервной системы, и лекарства, такие как Пустырник Форте снимают напряжение, но только частично.… |
|
👍 0 👎 |
Тревожность
здравствуйте,у меня высокий уровень тревожности,я не знаю как быть в жизни менее обеспокоенным,помогите пожалуйста
|
Читайте также
Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма
Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст
«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ
«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.
Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста
Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью
Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?