Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 03

Хруст суставов

после занятий фитнесом, в коленях хруст и хрустят пальцы на руках и шея. что делать?
Пользователь

408 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Возможно, имеет место недостаточная выработка синовиальной жидкости. Проводите перед занятиями разминку, во время занятий обязательно делайте перерывы, нагрузку увеличивайте постепенно. Полезны занятия плаванием, 2-3 раза в неделю. Если симптомы сохранятся, посетите терапевта или ревматолога очно. В плане терапии возможно назначение хондропротекторов, витаминов.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Не исключено что нагрузка была черезмерной. Не следует проводить усиленные нагрузки, если вы не подготовлены. Непременно тщательно проводите разминку.Непременно посетите доктора, выполните исследование клинического анализа крови, биохимический анализ крови. По результатам исследований возможно будет определена причина и вам можно предложить методы коррекции.Не откладывайте проведение исследований и посещение доктора.

👍
0
👎 0
спасибо большое за ответ
Пользователь

Задать свой вопрос ревматологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Беспокоит хруст в коленях   3 ответа

Добрый день!! Беспокоит многократный хруст в коленях при сгибании и разгибании, так же при приседаниях, сколько бы я не разминал, хруст остается. 22 года. мужчина. лишнего веса не имею. С чем может быть связано?? уже года 3-4..
30 янв 2018 21:20
 
👍
0
👎

Хруст в груди и плечах   2 ответа

Здравствуйте,мне 17 лет,у меня такой вопрос,у меня появился хруст в левой части груди,без боли,просто не приятное ощущение,а так же хруст в районе плечевых суставов, тоже без боли. Подскажите пожалуйста не опасно ли это, и что это может быть. И может ли это быть хруст сухожилий? Р.S. Ещё я занимаюсь спортом,бодибилдингом.
9 апр 2017 09:58
 

Проблемы с эрекцией: болезни, приводящие к эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция (импотенция) перестала считаться самостоятельным заболеванием, чаще эта проблема возникает на фоне различных болезней.
👍
0
👎

Хруст в суставе   1 ответ

очень давняя проблема, не помню даже когда началось. хруст сустава соеденяющий стопу и голень. так же без особого труда хрустят пальцы ног. у меня так же плоскостопие, не сильной степени. боли нет. но сам факт, особенно по утрам, громкого хрусты сустава постоянно пугает. бывает хрустят и колени, но реже, и не так громко. пил витамины, кальций, но эффекта ни какого не было. может ли это во что то более серьезное перерасти?
9 окт 2017 10:51
 
👍
+1
👎

Что со мной?   2 ответа

Добрый день! Уважаемые доктора, помогите пожалуйста разобраться в моей проблеме. Начну сначала: два года назад делал мрт всего позвоночника, ничего не беспокоило, разве что по мелочи совсем, у кого ж иногда не поболит поясница, раз в год максимум, когда перенапряжёшь. Мрт поясничного отдела назначал невролог по проблеме частых позывов к мочеиспусканию,…
31 окт 2021 14:32
 
👍
0
👎

Хруст суставов   2 ответа

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 18 лет. Наблюдаю у себя уже в течение года хруст, во всех суставах по всему телу. В основном он безболезненный. Чаще всего хрустят колени, ступни, запястья. реже- копчик. Часто в последнее время стали появляться боли в коленях и ступнях, а так же могут болеть ноги и руки (в костях). Подскажите, что это может быть и к какому врачу обратиться. Спасибо!
17 июл 2017 15:21
 

Читайте также

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Проблемы с эрекцией: болезни, приводящие к эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция (импотенция) перестала считаться самостоятельным заболеванием, чаще эта проблема возникает на фоне различных болезней.

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe