Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Хруст суставовпосле занятий фитнесом, в коленях хруст и хрустят пальцы на руках и шея. что делать?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Возможно, имеет место недостаточная выработка синовиальной жидкости. Проводите перед занятиями разминку, во время занятий обязательно делайте перерывы, нагрузку увеличивайте постепенно. Полезны занятия плаванием, 2-3 раза в неделю. Если симптомы сохранятся, посетите терапевта или ревматолога очно. В плане терапии возможно назначение хондропротекторов, витаминов.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Не исключено что нагрузка была черезмерной. Не следует проводить усиленные нагрузки, если вы не подготовлены. Непременно тщательно проводите разминку.Непременно посетите доктора, выполните исследование клинического анализа крови, биохимический анализ крови. По результатам исследований возможно будет определена причина и вам можно предложить методы коррекции.Не откладывайте проведение исследований и посещение доктора.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Беспокоит хруст в коленях
Добрый день!! Беспокоит многократный хруст в коленях при сгибании и разгибании, так же при приседаниях, сколько бы я не разминал, хруст остается. 22 года. мужчина. лишнего веса не имею. С чем может быть связано?? уже года 3-4..
|
|
👍 0 👎 |
Хруст в груди и плечах
Здравствуйте,мне 17 лет,у меня такой вопрос,у меня появился хруст в левой части груди,без боли,просто не приятное ощущение,а так же хруст в районе плечевых суставов, тоже |
Пивные дрожжи: в чем секрет природного «витаминного коктейля» для роста, укрепления и густоты волос
Почему трихологи всё чаще рекомендуют пивные дрожжи: разбираем, какие вещества в их составе запускают рост новых волос и делают их плотными и блестящими|
👍 0 👎 |
Хруст в суставе
очень давняя проблема, не помню даже когда началось. хруст сустава соеденяющий стопу и голень. так же без особого труда хрустят пальцы ног. у меня так же плоскостопие, не сильной степени. боли нет.… |
|
👍 +1 👎 |
Что со мной?
Добрый день! Уважаемые доктора, помогите пожалуйста разобраться в моей проблеме.
Начну сначала: два года назад делал мрт всего позвоночника, ничего не беспокоило, разве что по мелочи совсем, у… |
|
👍 0 👎 |
Хруст суставов
Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 18 лет. Наблюдаю у себя уже в течение года хруст, во всех суставах по всему телу. В основном он безболезненный. Чаще всего хрустят колени, ступни, запястья.… |
Читайте также
Укрепляющие витамины для сосудов, сердца и мозга
Для полноценной работы сердцу и сосудам необходимы витамины и минеральные вещества. Какие из них особенно важны? Из каких продуктов их можно получить?
Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний
Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест
Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)
Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей
Искусство регенерации кожи при ранах и ожогах: почему только антисептика недостаточно для заживления?
Почему даже идеальная антисептическая обработка не запускает регенерацию, а лишь создает "чистое поле" для сложной работы стволовых клеток кожи