Долголетие (стр. 2)

Почему умные дети живут дольше: учёные нашли причину в генах

Эта загадка мучает учёных уже много лет: почему умные дети, как правило, живут дольше остальных?

Этот новый суперфуд снижает риск сердечных приступов и рака

Он был основным продуктом азиатской кухни на протяжении тысяч лет, а теперь привлекает внимание всего мира как «звезда среди суперпродуктов».

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

5 признаков раннего старения организма

Как продлить молодость организма? Эксперты рассказывают, какие признаки говорят о раннем старении организма, и как это скорректировать.

Молодость мозга на всю жизнь: какое хобби «тонко настраивает» и защищает мозг от старения?

Изучение игры на музыкальном инструменте может защитить ваш мозг от возрастных изменений и защищать от снижения когнитивных способностей всю жизнь.

Как сохранить молодость мозга и других органов: советы экспертов

Собрали все советы с научно доказанной эффективностью: что действительно помогает улучшить эффективность и продлить возраст здоровья мозга.

5 натуральных добавок для укрепления иммунитета

Чтобы такого съесть, чтобы не болеть? 5 натуральных средств для иммунной системы – и они частые гости на вашей кухне.

Учёные: очиститель воздуха в доме снижает повышенное давление и помогает сердцу

Исследования уже давно связывают загрязнение воздуха с сердечно-сосудистыми заболеваниями, причем наибольшему риску подвержены люди, живущие вблизи оживлённых дорог.

Всего 15 минут в день: этот простой и научный способ снижает риск и симптомы серьёзной болезни

Учёные определили точное количество времени, которое человеку необходимо проводить на открытом воздухе, чтобы снизить риск и проявления депрессии и улучшить самочувствие при тревожности.

7 научно обоснованных ингредиентов, которые помогут вам стареть достойно и красиво

Уверенность и энергия: что поможет противостоять возрасту? Только научно доказанные добавки и витамины.