Долголетие (стр. 11)
Любопытство – ключ к долголетию, уверяют учёные
Наличие чувства юмора полезно при преодолении возрастных испытаний, но любопытство и любознательность оказались более важными качествами для долгой жизни.
Доказано наукой: гибкий график работы снижает риск болезней сердца
Отказ от работы по чёткому графику может снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и даже омолодить сердце на 10 лет – в отличие от посменной работы, которая вредит здоровью.
8 шагов к замедлению старения: что снизит биологический возраст на 6 лет?
Исследования показали, что взрослые, которые контролируют восемь простых показателей здоровья, могут стареть медленнее.
10 продуктов, богатых полифенолами, и зачем их есть?
Хотите отсрочить старость и снизить риск хронических болезней? Ешьте больше продуктов с полифенолами.
Влияет ли переливание крови на личность реципиента?
Трансплантация органов и переливание крови, несомненно, спасают жизни. Но учёные задают вопрос, не передаётся ли с пересадкой органов и переливанием крови что-то ещё?
Забудьте про 10 000 шагов: учёные нашли более простой способ сохранить здоровье сердца
10 000 шагов в день — популярная фитнес-цель для миллионов людей. Но эксперты полагают, что другое упражнение ещё более полезно для сердца и сосудов, особенно против атеросклероза.
В ритме жизни и смерти: интересная статистика
Когда больше всего людей рождается, а когда умирает, и с чем это связано — узнаете в статье MedAboutMe.
Как организовать уход за пожилым человеком: варианты на дому и в пансионате
Плюсы и минусы организации ухода за пожилыми: что подходит именно вам?
Стресс от аренды жилья старит людей в два раза быстрее, чем безработица или курение
Хотя повышение ипотечного кредита и протекающая крыша тоже вызывают стрессы, исследования показывают, что проживание в съемном жилье старит нас больше всего.
А вы доживёте до 100 лет? Учёные открыли «секреты» долголетия в анализе крови
Шведские исследователи изучили образцы крови 44 000 человек старше 60 лет, сотни из которых достигли своего 100-летия.