Долголетие (стр. 15)
Сколько сна вам нужно, чтобы прожить дольше?
Что такое хорошо, а что такое плохо, если дело касается продолжительности сна?
Деменция, болезнь Альцгеймера или Паркинсона: что общего между ними и как обеспечить достойный уход своим родным и близким?
Основные правила ухода при деменции, болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона. В чём преимущества гериатрических центров?
Позитивное отношение к старению восстанавливает функции мозга
Одних людей мысль о старении пугает, а другие относятся к ней проще – и учёные говорят, что позитивный подход помогает им бороться с нарушениями памяти и мышления и защищать мозг.
Похудение в пожилом возрасте повышает риск ранней смерти
Исследование Университета Монаш показало, что потеря веса в пожилом возрасте может значительно повысить риск ранней смерти.
Раскрыт новый секрет долгожителей
Это может показаться нелогичным, но учёные Бостонского университета говорят, что один из секретов жизни дольше 100 лет — это большой опыт борьбы с инфекциям
Как жить долго: три диеты для продления жизни
Как жить долго и оставаться здоровым и активным? Новое исследование учёных.
10 секретов японского долголетия философии икигай
Как понять философию икигай и зачем это нужно?
Сколько вам на самом деле лет: ИИ-тест покажет всё точно по одному мазку
Тесты на основе искусственного интеллекта от Tally Health определяют биологический возраст человека с помощью простого мазка изо рта и рассказывают, как замедлить старение.
Учёные назвали 8 факторов, предсказывающих продолжительность жизни
И это не здоровье: команда из Гарварда, Массачусетской больницы и Калифорнийского университета обнаружила 8 ключевых факторов, которые могут предсказать, сколько осталось жить человеку.
