Правильное питание (стр. 13)
Топ-25 лучших продуктов для будущих мам
Добавьте их в свой рацион: 25 вкусных продуктов, полных полезных веществ!
Пре- или про: что полезнее для детей, пребиотики или пробиотики?
Что лучше поможет кишечнику малыша: полезные бактерии или пища для них?
Необычные продукты здорового питания, рекомендуемые диетологом
Хотите пополнить здоровое питание необычными продуктами? Добавьте в него крупу фрике, угольную рыбу и другие необычные продукты.
Питание и депрессия: эту связь доказали на близнецах
Новое исследование на близнецах, «золотой стандарт» исследований, может стать одним из лучших показателей связи питания и психического здоровья.
Тёмный шоколад против диабета: эксперты советуют!
Пара кусочков тёмного шоколада могут оказаться тем самым запретным удовольствием, которое поможет пережить долгий день. И, возможно, принесут пользу здоровью, говорят учёные.
Учёные назвали самый полезный растительный белок для здоровья людей и планеты
Исследование Оксфордского университета показало, что людям, желающим есть меньше мяса и молочных продуктов, лучше перейти на фасоль и горох, чем выбирать вегетарианские бургеры и растительное молоко.
Море по колено: учёные выяснили причину агрессии после употребления алкоголя
Интересный эксперимент показал, что способность алкоголя повышать болевой порог людей является одной из причин того, что спиртное приводит к более агрессивному поведению.
Эмульгатор в молочных коктейлях, мороженом и растительном молоке может вызывать диабет
Каррагинан, или карраген, также известный как E 407, используется в пищевой промышленности в качестве эмульгатора и загустителя благодаря гелеобразной консистенции.
Вегетарианцы едят больше ультраобработанных продуктов, чем мясоеды
Хотя их рацион насыщен фруктами и овощами, вегетарианцы также могут потреблять большое количество ультраобработанных продуктов, таких как шоколадные батончики, готовые и замороженные блюда и газировка.
Причину хронического шелушения и воспаления кожи обнаружили в большой группе продуктов
Употребление ультраобработанных продуктов может увеличить риск возникновения неприятного шелушащегося состояния кожи более чем на треть.