Тело (стр. 196)

Кокосовая вода в уходе за кожей и волосами

Кокосовая вода поможет преобразить кожу и волосы. Чудо-напиток тонизирует, увлажняет, питает и не только.

Упражнения с гимнастическим роликом для тренировки пресса

Гимнастический ролик для мышц пресса: как с ним работать? Какие упражнения с роликом подходят новичкам?

Упражнение «Бабочка» для растяжки и проработки мышц груди

Хотите улучшить растяжку и проработать грудные мышцы? Овладейте техникой выполнения элемента «Бабочка».

Как продлить загар: 8 лайфхаков

Узнайте, как продлить впечатление, как будто вы только вернулись с морского курорта. 8 лайфхаков, которые помогут продлить загар.

Утренние враги похудения

Что съесть, чтобы похудеть? MedAboutMe рассказывает о продуктах, которые не стоит употреблять по утрам.

Косметическое масло для каждого типа кожи

Базовые масла увлажняют, питают и смягчают кожу. Выбирайте «правильное» масло, ориентируясь на тип кожи.

Уход за кожей после отпуска

Уход за кожей после отпуска должен быть особенно тщательным и продуманным.

Красивое тело: зарядка и питание

Хотите добиться красивого тела, но не знаете, как? Правильное питание и физическая активность — вот основные составляющие.

8 главных ошибок в уходе за кожей век

Кожа век – самая уязвимая зона на лице. Для сохранения ее красоты нельзя допускать 8 опасных ошибок.

Секреты ухода за кожей смешанного типа

Домашний уход за комбинированной кожей не покажется слишком сложным, если пользоваться простыми советами.