Статьи (стр. 2)

О чем говорит низкий гемоглобин при беременности? Анемия у беременных — как скорректировать

Чувствуете сильную усталость? Возможно, дело не только в беременности – причиной может быть анемия. Вот как её заметить и как принимать железо, чтобы быстро повысить гемоглобин.

Сухая кожа после зимы: как выбрать масло для тела и использовать правильно для увлажнения и упругости?

Вернуть коже тонус, мягкость и упругость после зимы помогут масла. Как выбрать масло для тела и как его наносить: обзор масел для душа и питания.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС): почему болит не только челюсть, а еще голова, шея и уши

Коварный нижнечелюстной: как дисфункция ВНЧС может вызывать боль в плече, тиннитус и приступы мигрени и что с этим делать.

Педикюр к сезону: подготовка ног и ступней к открытой обуви — уход, пилинг, увлажнение

Правильный домашний уход поможет сделать сухую и огрубевшую кожу ног мягкой и гладкой. Как подготовить ступни к открытой обуви? Объясняем с подологами!

Деменция: какие тесты покажут первые признаки и как предупредить или замедлить деменцию?

Что надо лечить в организме, чтобы мозг оставался здоровым: быстрый тест на память, симптомы деменции и её профилактика по данным экспертов.

Токофобия: откуда берется страх перед родами и как с ним справиться с помощью психолога

От небольшой тревоги до избегания близости: всё о страхе родов, его причинах, влиянии на здоровье и как его победить (и зачем).

Уход за руками ранней весной: как бороться с сухостью и восстановить кожу после холодов

Зимой кожа рук особенно страдает. Как за ней ухаживать весной, чтобы сделать её мягкой и увлажнённой? Лучшие средства для ухода за сухими руками — в нашем обзоре.

Весенний авитаминоз у детей: правда или миф? Какие анализы сдать и как правильно питаться

Отметки в школе после зимы стали хуже, больничные – дольше: это авитаминоз? Всё про дефицит витаминов у детей: как он проявляется и где брать нужные вещества.

Атлас кожи: как определить свой тип кожи лица и подобрать идеальный домашний уход

Как определить свой тип кожи? О простых домашних способах и специфике ухода за каждым типом кожи рассказывают эксперты.

Гипогонадизм и дефицит тестостерона у мужчин: не только о либидо. Влияние на энергию, мышцы, метаболизм и психику

Гормоны и мужское здоровье: как тестостерон влияет на энергию, самочувствие и долголетие