Аевит: за и против

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Нередко можно услышать расхожее выражение «витамины красоты». И чаще всего речь идет о витаминах А и Е. А в аптеках так удачно продается витаминный комплекс Аевит, сочетающий в себе именно эти два препарата. Но всегда ли полезно для организма пить витамины без особой на то надобности?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Витаминные комплексы: модный тренд или жизненная необходимость?

Круг людей, которые периодически принимают различные поливитаминные комплексы, очень широк. Вероятнее всего, это связано с двумя основными причинами:

  • Здоровый образ жизни, а именно правильное питание, регулярные спортивные занятия и тренировки, отсутствие вредных привычек, для многих ассоциируется с обязательным приемом витаминов. На сегодняшний день это, скорее, не столько реальная потребность, сколько дань своеобразной моде.
  • Широкая реклама этих препаратов средствами массовой информации, пропаганда витаминных комплексов в сети интернет, газетах, журналах создает впечатление, что без них современному человеку просто никак не обойтись.

Многие люди не воспринимают витамины, как лекарственные средства. И, тем не менее, именно таковыми они и являются, несмотря на то, что часто имеют вид и вкус сладких конфеток. Как и любое другое лекарство, витаминные препараты имеют определенные показания, противопоказания и побочные эффекты. Поэтому к их приему необходимо отнестись так же серьезно, как и к терапии любым другим препаратом.

Роль витаминов А и Е в организме

Роль витаминов А и Е в организме

Аевит – это лекарственное средство, в состав которого входят два очень важных для организма человека витамина: А и Е. Без этих веществ не может обойтись ни один человек, и продукты, богатые ими, непременно должны быть в рационе каждого ежедневно.

Витамин А (ретинол) – содержится в различных продуктах, однако наибольшее его количество можно получить из красных и оранжевых овощей (морковь, тыква и др.) или из животных продуктов (печень рыбы или животных, морепродукты и т. д.). Для того, чтобы компенсировать суточную потребность в этом витамине, достаточно употреблять их в небольших количествах. Поэтому чаще всего дефицит ретинола может возникнуть, если систематически питаться исключительно консервами или хлебобулочными изделиями. Также естественная потребность в витамине А увеличивается в период роста, при беременности или кормлении грудью, после некоторых операций.

Ретинол еще называют витамином молодости, так как именно он отвечает за красоту волос, ногтей, кожи и хорошее зрение. Он входит в состав большого количества поливитаминных препаратов и косметических средств (крема, маски, шампуни и бальзамы). Помимо эстетических свойств витамин А участвует в работе половой системы, образовании костной ткани и в других процессах в организме человека.

Витамин Е (токоферол) в больших количествах содержится в растительных маслах (оливковое, кукурузное или соевое), в различных видах круп, морепродуктах и яйцах. Также достаточно богаты им орехи, многие фрукты и сухофрукты. Чаще всего при соблюдении правил здорового питания человек получает с пищей достаточное количество этого витамина.

Токоферол играет огромную роль в организме человека, так как он участвует во множестве различных процессов, среди которых, к примеру, обмен кислорода. Он является натуральным антигипоксантом, то есть не дает клеткам тела человека испытывать кислородный дефицит. Помимо этого, витамин Е оказывает иммуномодулирующее действие (усиливает иммунитет), помогает организму бороться с раковыми клетками, участвует в синтезе холестерина и различных белков.

Токоферол не дает окисляться витамину А, что может снизить его эффективность, поэтому эти два вещества рекомендуется принимать одновременно. В состав препарата Аевит входят как раз витамины А и Е, так как многочисленные исследования подтвердили эффективность этой комбинации.

Аевит – когда он действительно нужен?

Аэвит – когда он действительно нужен?

Аевит содержит лечебную дозу обоих витаминов. Что означает эта фраза? Это значит, что принимать препарат нужно только в том случае, когда клинически и лабораторно подтвержден дефицит витаминов А и Е в организме человека. Конечно, есть ряд симптомов, которые дают возможность и доктору, и самому пациенту заподозрить то, что он испытывает гиповитаминоз:

  • снижение иммунитета, склонность к частым простудным инфекциям;
  • плохое состояние кожи и ее придатков (волос, ногтей), они имеют тусклый нездоровый вид, становятся ломкими;
  • есть проблемы с репродуктивной системой (трудности с зачатием и вынашиванием беременности);
  • ухудшение зрения;
  • различные неврологические проблемы (мышечная слабость, повышенная утомляемость и нервозность) и др.

Однако все эти симптомы неспецифичны и могут быть признаками большого количества вполне конкретных болезней, не имеющих никакого отношения к дефициту витаминов А и Е. Поэтому на основании исключительно этих признаков назначать препарат нельзя. Точку в диагностике дефицита этих витаминов ставит биохимический анализ уровня содержания данных веществ в организме человека.

Что хуже – дефицит или избыток витаминов

Что хуже – дефицит или избыток витаминов

Существует одно очень важное правило: умеренный дефицит всегда лучше избытка витаминов. Ведь, когда организму чего-то не хватает, он включает различные компенсаторные механизмы, которые дают возможность ему работать максимально полноценно в этих условиях. При чрезмерном потреблении витаминов таких способов не существует.

Еще одно правило, которое касается витаминов, гласит: передозировать любой витамин, получая его лишь с пищей, практически невозможно. Однако превышение ежедневной дозы этих веществ, когда они входят в состав поливитаминных комплексов – ситуация далеко не такая уж и редкая. Тем более, когда речь идет об одновременном приеме витаминов А и Е, которые усиливают действие друг друга. Поэтому не стоит на фоне приема Аевита начнет налегать на продукты, богатые каротидами. Особенно осторожными должны быть беременные и кормящие женщины, люди, страдающие заболеваниями печени и почек. 

Аевит – это комбинация незаменимых и крайне важных для организма человека витаминов. Но, как и в случае с любым другим лекарством, для его приема должны быть веские причины. Определять их, назначать конкретную дозу и курс лечения должен только врач.

Комментарий эксперта

Врач-клинический фармаколог, Надежда ИзмайловаВрач-клинический фармаколог, Надежда Исмайлова

Препарат Аевит содержит витамины А и Е, которые относятся с жизненно необходимым. Это лекарство необходимо применять в случае, когда у пациента подтвержден дефицит этих веществ. Наиболее оптимально получать данные витамины в пищей, однако есть состояния, при которых потребность в них повышена и одних пищевых продуктов может оказаться не достаточно. К ним относится период беременности и кормления грудью, активного роста и развития в подростковом периоде, при тяжелых заболеваниях кишечника или после операции на органах пищеварения. Если действительно подтвержден гиповитаминоз А и Е, в таком случае курсовой прием препарата Аевит поможет человеку значительно улучшить состояние своего здоровья. Применение Аевита без назначения врача в режиме самолечения категорически не допустимо, так как есть риск передозировки витаминами, которая является более опасной, чем их дефицит.

Читайте далее

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Ранние признаки тромбоза: как успеть себя спасти?

Как вовремя распознать тромбоз и надо ли бояться вакцинации аденовирусными вакцинами от COVID-19?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.
Опубликовано 03.05.2016 10:09, обновлено 24.08.2021 21:04
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Клиническая фармакология / Под ред. Кукеса В.Г. 2006
Лечение себорейного дерматита пероральным ретинола пальмитатом / Калинина О.В., Альбанова В.И., Белоусова Т.А., Ноздрин В.И. // Вестник дерматологии и венерологии 2014 6
Опыт комплексного лечения пациента с эксфолиативным хейлитом и хронической трещиной губы / Егоров М. А., Мухамеджанова Л. Р., Рувинская Г. Р. // Практическая медицина 2009 1(33)

Читайте также

Какие витамины нужны для роста костей, волос и ногтей
Какие витамины и минеральные вещества наиболее способствую росту? В чем заключаются особенности их приема детьми, подростками и взрослыми людьми?
Нехватка витаминов в организме: причины и симптомы
У вас ухудшилось самочувствие, ослаб иммунитет? Возможно, это симптомы авитаминоза. В статье даны рекомендации по лечению дефицита витаминов.
Как правильно принимать витамины?
Нерациональный прием витаминных препаратов может минимизировать их эффективность, или даже причинить вред организму
Витамины и минералы для психического здоровья
Расскажем, какие нутриенты необходимы вашему организму для поддержания нервной системы и защиты от психических заболеваний.
Жирорастворимые витамины: для чего они нужны
Жирорастворимые витамины – стражники здоровья человека. Они защищают клетки организма от разрушений, укрепляют кости, помогают при заживлении ран.