Болезни из-за недостатка витаминов

Недостаток или отсутствие витаминов чрезвычайно опасны для здоровья человека, так как последствия могут быть не просто тяжелыми, а необратимыми.

8 болезней из-за недостатка витаминов группы В

• Полиневрит, который еще называют «бери-бери» или рисовой болезнью, обусловлен дефицитом тиамина или витамина В₁. Может развиваться из-за наследственной аномалии синтеза фактора Касла. В нашей стране сегодня болезни из-за недостатка витамина В₁ и некоторых других этой же группы встречаются, как правило, у лиц, ведущих маргинальный образ жизни, увлекающихся алкоголем. Страдает сердце и нервная система.
• Именно анорексия и алкоголизм чаще всего сопровождает дефицит витамина В₂, который еще называют «болезнью голодных». Поражаются в первую очередь слизистые губ и рта.
• Пеллагра или розовая болезнь – авитаминоз В₃, распространилась в Европе, когда из Америки завезли кукурузу.
• Почти не встречаются в современной врачебной практике случаи дефицита витамина В₅. Редкие эпизоды связаны с «лечебным» голоданием и нерациональными диетами.
• Дефицит витамина В₆ часто случается при длительном употреблении препаратов гидразида и циклосерина или некоторых патологий желудочно-кишечного тракта. Страдает кожа и слизистые.
• Биотинадефицит – недостаток витамина В₇, редкая патология. Она иногда проявляется у тех, кто увлекается сырыми яйцами, белок которых связывает биотин. Например, у культуристов.
• Дефицит фолиевой кислоты или витамина В₉. Особенно опасен во время беременности, когда может навредить не столько самой женщине, сколько еще не рожденному ребёнку.
• Гипоколабамения или недостаток витамина В₁₂ вызывает мегалобластийную анемию, патологии ЖКТ и необратимое поражение нервной системы, для которого характерны такие тяжелые симптомы, как депрессии, провалы в памяти и прочие неприятности. Возникает в наше время у вегетарианцев, которые отказываются от продуктов животного происхождения, либо на фоне хронического гастрита и других патологий ЖКТ, а также глистных инвазий.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Рахит – болезнь из-за недостатка солнечного света

• Еще в древности люди заметили, что особенно в райнах Крайнего Севера часто возникают болезни из-за недостатка солнечного света.
• Самыми опасными симптомами недуга, который назвали рахитом, является размягчение мышц и костей, оно постепенно приводит к деформациям, порой весьма тяжелым.
• Патология развивается на фоне дефицита кальция и витамина D.
• Даже если он поступает в организм с продуктами питания, при недостатке солнечного света, например, если ребёнок не выходит из дома, может развиться авитаминоз.

Кожные болезни и заболевания глаз от недостатка витамина А

• Дефицит витамина А может развиваться как сам по себе, из-за нарушения синтеза или плохого питания, так и на фоне тяжелых системных недугов, например, онкологических заболеваний.
• Первый признак недостатка витамина А – сухость кожных покровов и слизистых, например, глаз.
• На фоне дефицита ретинола возникают гемералогия, конъюнктивит, гиперкератоз и другие кожные болезни, от недостатка витамина А могут возникнуть также патологии органов дыхания и кишечника.