Красивые длинные волосы несомненно украшают многих женщин. Но что делать, если пряди растут намного медленней, чем этого хотелось бы? Причины медленного роста у всех разные, но хорошим помощником станет качественный шампунь для роста волос.
Причины медленного роста волос
Распространённых причин несколько:
- Недостаток железа. Анемия — серьёзное заболевание, влияющее на весь организм в целом. В этом случае необходима консультация врача. Возможно, выписанные им железосодержащие препараты и пересмотр рациона помогут вашим локонам расти более активно.
- Недостаток сна. Волосы во время сна растут быстрее благодаря мелатонину, который активизируется с наступлением темноты. Поэтому, если вы мечтаете о длинных волосах, старайтесь высыпаться. Тем более, что полноценный ночной отдых благоприятно влияет на настроение и работоспособность.
- Частые стрижки кончиков. Средняя скорость роста волос — около 1,5 см в месяц. И если вы ежемесячно на столько же подстригаете кончики, то, конечно, волосы у вас длиннее не станут.
Могут вызывать замедление роста волос и различные лекарственные препараты. В этом случае рост должен возобновиться после лечения и отмены препарата. Но есть и причина, с которой можно только смириться. Это генетика. Если она не способствует к росту длинных прядей, с этим ничего поделать нельзя.
Как выбрать «правильный» шампунь
Лучше приобрести профессиональный шампунь. В нём молекулы веществ, влияющих на рост прядей, гораздо меньше, чем в средствах из обычных магазинов. Именно эти маленькие частички проникают в структуру волос и воздействуют на него. В средствах из масс-маркета молекулы более крупные и у них получается лишь обволакивать поверхность волоса.
Самое важное в шампуне — состав, поэтому внимательно изучите его. Хорошее средство для роста волос должно содержать растительные экстракты, масла, активные компоненты для роста волос и питательные ингредиенты, например, кератин.
Кроме списка компонентов необходимо обращать внимание на инструкцию по применению и срок годности. Если шампунь лечебный, то его нельзя использовать каждый день. Возможно средство нужно выдержать некоторое время на волосах. Все эти нюансы можно прочитать либо на упаковке, либо в отдельной инструкции, приложенной к флакону.
Средство с истекающим сроком годности менее эффективно и, возможно, вы не успеете его использовать. А после указанной даты шампунь начнёт вредить, а не помогать.
Повысить эффективность шампуня помогут маски для роста волос. Например, витаминная.
Рецепт витаминной маски
Смешайте по одной чайной ложке витаминов Е и А. Добавьте 2 столовых ложки горчичного порошка, желток одного яйца и 2 столовых ложки воды. Всё тщательно перемешайте и нанесите на пряди и кожу головы. Утеплите волосы полотенцем или полиэтиленовой шапочкой, и выдержите около 10 минут. Будет ощущаться лёгкое жжение из-за наличия в составе горчицы. По мере использования маски, можно увеличивать время её нахождения на волосах. Затем тщательно промойте голову тёплой водой.
Уход за волосами требует регулярного ухода. Но кроме этого важно сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и полноценный сон. А если волосы всё равно растут медленно, то лучше обратиться к специалисту за профессиональным советом.
Использованы фотоматериалы Unsplash
