Все полезные навыки рождаются в раннем детстве, в том числе и привычка чистить зубы. Регулярный уход за полостью рта не только предотвращает появление проблем с зубами, но и дисциплинирует ребёнка, прививает уважение к гигиене и других частей тела, что в немалой степени способствует успешной социализации человека.
Когда ребёнку нужно начинать чистить зубы
Вопреки распространенному мнению о бесполезности чистки молочных зубов, стоматологи приводят несколько важных причин приучать ребёнка к чистке зубов как можно раньше.
Во-первых, испорченные молочные зубы доставляют дискомфорт малышу. Кариозные полости становятся местом концентрации болезнетворных микроорганизмов, которые, распространяясь по всему организму, могут вызвать различные заболевания. К примеру, источником частых простуд и проблем с дыхательными путями могут быть именно кариозные зубы.
Во-вторых, замечено, что наибольшие неприятности с постоянными зубами возникают у тех детей, которые познакомились с кариесом на этапе молочных зубов.
В-третьих, для детского возраста характерно быстрое распространение кариеса на соседние зубы. Без должного ухода трудно следить за здоровьем всех зубов.
В-четвертых, надо учитывать, что лечение зубов — процедура малоприятная и пугающая всех детей. Поэтому лучше предотвратить проблемную ситуацию тщательным уходом за молочными зубами.
Стоматологи рекомендуют начинать уход за зубками с момента их прорезывания — в 6-8 месяцев, но после того, как пройдет воспаление десны и прикосновение к ней будет безболезненным.
К появлению постоянного комплекта зубов у ребёнка должна выработаться устойчивая привычка и положительный настрой к процедуре чистки.
Средства для ухода за молочными зубами у детей
В первый год жизни зубки ребёнку чистит мама без применения пасты. Начинать ухаживать за полостью рта можно даже раньше — до появления зубов.
На деснах есть небольшие вмятины, в которых скапливаются остатки еды и могут развиться бактерии, эти участки надо регулярно очищать. Детская кожа очень нежная и тонкая, ее легко поранить, поэтому сначала десны и первые зубки чистят с помощью влажного марлевого тампона или салфетки. Вату использовать нельзя, она не обладает нужной для чистки шероховатостью, и ее кусочки могут прилипнуть к зубам.
Для годовалых детей используют мягкую силиконовую щетку-напальчник с зубчиками, хорошо снимающими налет.
Для детей старше одного года предназначены специальные детские щетки. Делают их небольшого размера с ручкой в виде зверушек.
Щетину изготавливают из мягкой резины, а на ручке размещают ограничитель, чтобы малыш случайно не подавился щеткой. Детские щетки выпускаются различных размеров, подобрать вариант можно и для малышей, и для деток постарше, для чего на ручках указывают рекомендуемый возраст. Такие щетки уже используют совместно с зубной пастой.
Дошкольникам уже можно предложить традиционную зубную щетку соответствующего размера. Обязательно заинтересует детей старше 5 лет электрическая щетка.
Зубная паста должна соответствовать возрасту малыша. Вначале лучше использовать пасту с нейтральным вкусом и запахом. Для деток постарше будут интересны пасты с фруктовыми ароматизаторами. Безвредными для здоровья считаются пасты без фтора.
Количество пасты не должно быть большим, достаточно шарика размером с горошину. Начинать использовать пасту можно, когда ребёнок научился сплевывать. Даже детская зубная паста содержит вещества вредные для малышей.
Правила чистки
До начала школьного возраста процесс чистки зубов должны контролировать родители, далее ребёнок может самостоятельно справиться с процедурой.
Чистить зубы надо два раза в день — утром и вечером, уделяя от 30 секунд для грудничков до 2-3 минут для детей после 2-х лет.
Ребёнок должен запомнить порядок обработки зубов:
- сначала внутренние поверхности жевательных зубов, затем внутренние поверхности передних зубов;
- затем наружные поверхности зубов;
- закончить чистку надо легким массажем десен обратной стороной щетки.
Полученные в раннем детстве навыки обычно закрепляются на всю жизнь. И если уход за ротовой полостью с самого начала будет правильным, у выросшего ребёнка будет меньше проблем с зубами.
Как приучить малыша к чистке зубов
Детям редко нравится процедура ухода за зубами. Против чистки передних зубов они обычно не возражают, а вот обработку жевательных встречают сопротивлением и слезами. Не следует ругать малыша и заставлять насильно, лучше организовать чистку в виде игры, чтобы она приносила положительные эмоции.
Можно сначала почистить зубки любимым игрушкам, похвалить их, вместе с ребёнком восхищаться красивыми зубками. Тогда и ребёнок тоже подставит ротик под щетку. Можно проводить чистку перед зеркалом. Дети любопытны, многим будет интересно рассмотреть содержимое рта.
Маленькие детки любят повторять действия взрослых, и это их свойство можно использовать. Если мама будет чистить зубы при ребёнке и демонстрировать ему свое удовольствие, малыш тоже воспримет процедуру позитивно.
Нужно создать удобную для крохи обстановку в ванной, под ноги поставить небольшую подставку, чтобы голова ребёнка была выше края раковины, а он сам видел себя в зеркале, мог легко умываться и чистить зубы.
Можно привлечь ребёнка к выбору щетки и пасты, дать ему на выбор несколько вариантов. Ребёнку будет приятно почувствовать себя взрослым и самостоятельным.
Если ребёнок категорически отказывается ухаживать за зубами, можно отвести его на беседу к стоматологу или показать обучающий мультфильм, придумать рассказ про зубную фею.
Детскую зубную щетку надо менять каждые 2-3 месяца. Хранить ее надо в закрытом контейнере или накрывать колпачком.
Распространенной ошибкой родителей является непоследовательность требований. Если ребёнок поймет, что от чистки можно увильнуть капризами и слезами, он будет этим пользоваться все время. Поэтому установленный порядок нарушать нельзя.
Также важно продемонстрировать ребёнку, что зубы чистят все члены семьи, что это не наказание, а естественное занятие. Можно на время чистки включать веселую музыку, подобрать смешной стишок по теме ухода за зубами.
