Во всем мире учёные активно изучают, как можно помочь иммунной системе справляться с инфекциями и укрепить состояние внутренних органов и нервной системы. В последние годы они уделяют пристальное внимание лизатам бактерий — полезным пробиотикам. Рассказываем, что такое лизаты бактерий, в чем их польза для организма, как они поддерживают баланс микробиома кишечника и почему так важны для работы иммунной системы.
Что такое лизаты бактерий?
По сути, лизаты — это микроскопические частички бактерий, которые получили после их разрушения в условиях лаборатории.
Представьте, что бактерии разобрали на мелкие фрагменты, словно конструктор. Эти кусочки уже не могут вызвать болезнь, потому что бактерии мертвы.
Но их компоненты сохраняют важные свойства, которые иммунная система человека умеет распознавать — и учится правильно на них реагировать.
Лизаты бактерий используют в медицине, чтобы познакомить иммунную систему организма с потенциальными врагами — другими патогенными бактериями.
Когда лизаты попадают в тело, иммунитет учится их распознавать и вырабатывает специфическую защиту. Это похоже на тренировку перед настоящей битвой при встрече с реальной инфекцией. И если позже человек столкнётся с живыми бактериями, иммунная система быстрее их заметит и обезвредит.
Лизаты помогают человеку совсем не заболеть или уменьшить проявления инфекции и снизить риск развития осложнений.
Лизаты бактерий часто добавляют в лекарства и биологически активные добавки. В том числе и в различные средства для профилактики инфекций дыхательных путей или мочевого пузыря. Их выпускают в виде таблеток, капсул, спреев или капель.
Считается, что это не только полезно, но и относительно безопасно, ведь в составе таких средств нет живых микробов. Есть только их фрагменты, которые помогают укрепить естественную защиту организма и снизить риск развития болезней. То есть работают лизаты бактерий, как вакцины — учат иммунную систему быстрее распознавать врагов.
Что говорит наука
В исследовании учёные Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова проверили, помогают ли лизаты бактерий снизить частоту простудных заболеваний. Оказалось, что участники, которые принимали препараты с лизатами в течение нескольких месяцев, болели реже, а если и заболевали, то симптомы у них были слабее.
Исследователи объяснили это тем, что иммунная система научилась запоминать частички бактерий и смогла быстрее реагировать на настоящие микроорганизмы.
Другое исследование, опубликованное в журнале Pathogens, было посвящено профилактике инфекций мочевого пузыря у женщин. Участницы принимали лизаты бактерий, которые часто вызывают цистит.
Через полгода учёные оценили полученные результаты и пришли к выводу: в группе женщин, принимавших лизаты, реже случались обострения по сравнению с теми, кто не использовал такие препараты. Исследователи предположили, что иммунная система научилась распознавать угрозу и блокировать её до того, как бактерии успевали размножиться в мочевыводящих путях и вызвать воспаление.
В ещё одной работе учёные из Universidade Nova (Португалия) изучали, как влияют бактериальные лизаты на часто болеющих детей дошкольного возраста. Эксперты отметили, что лизаты мягко стимулируют иммунитет, но не перегружают его, что особенно важно для растущего организма.
Исследование показало, что применение лизатов снижало риск развития осложнений после ОРВИ.
Четвёртое исследование проверило, могут ли лизаты помочь пожилым людям реже сталкиваться с инфекциями. Эксперты из Университета Дж. д'Аннунцио (Италия) выяснили, что у пожилых людей, принимавших добавки с лизатами, улучшилась сопротивляемость сезонным болезням — в частности, они стали реже болеть гриппом.
Учёные говорят: с возрастом иммунитет слабеет, а лизаты помогают ему напомнить, как правильно бороться с инфекцией.
Вместе с тем эффективность бактериальных лизатов ещё только предстоит понять — до конца их влияние на организм не изучено. Например, в исследовании, опубликованном в Polish Journal of Otolaryngology, учёные проверяли, могут ли лизаты снизить риск рецидивирующих респираторных инфекций у детей. Результаты показали, что группа, получавшая лизаты, и группа плацебо болели примерно с одинаковой частотой.
Учёные пришли к выводу, что эффект препаратов может зависеть от индивидуальных особенностей или типа лизатов — и этот вопрос ещё предстоит изучить.
Как лизаты помогают микробиому?
Большинство учёных сходится во мнении, что бактериальные лизаты работают через микробиом — уникальное сообщество кишечных бактерий, которые есть у каждого человека. Они действуют, как пробиотики — и выступают пищей для полезных микроорганизмов.
Попадая в кишечник, лизаты помогают ему усваивать питательные вещества и выделяют органические кислоты, которые губительно действуют на патогенные бактерии. Так постепенно в пищеварительном тракте нормализуется баланс между полезными и вредными микроорганизмами — и это благоприятно влияет не только на работу кишечника, но также на иммунную систему и другие процессы в организме.
Проведённые исследования также показывают, что лизаты напрямую влияют на работу иммунной системы. Они регулируют выделение цитокинов — веществ, отвечающих за развитие воспаления, передачу сигналов между клетками, функционирование гуморального и клеточного иммунитета.
Цитокины воспринимают лизаты как сигнал для усиления естественной защиты организма — и заставляют иммунную систему работать активнее.
Кому нужны лизаты?
Бактериальные лизаты используют в различных сферах медицины. Прежде всего — для поддержания работы иммунной системы и формирования защиты против различных вирусных и бактериальных инфекций.
Кроме того, лизаты помогают функционированию пищеварительного тракта и, по некоторым данным, благоприятно влияют на состояние нервной системы.
Читайте больше о работе иммунной системы в статье «Что следует знать об иммунитете человека?».
