Выбор гигиенических средств при менструации уже не ограничивается только привычными прокладками и тампонами с верёвочками. Набор для современной женщины пополнился менструальными чашами, тканевыми прокладками, впитывающими трусами, мягкими тампонами-губками. Рассказываем, как обеспечить себе максимум комфорта во время менструации: обзор лучших гигиенических средств.
Альтернативные средства женской гигиены: какие бывают?
Обычные прокладки и тампоны остаются самыми востребованными средствами женской гигиены. Но для многих более удобными при менструации стали альтернативные гигиенические принадлежности. Выбор их довольно большой.
Многоразовые прокладки
Если вы не любите обычные прокладки из-за «парникового эффекта», который они могут создавать, а также заботитесь об экологии, обратите внимание на многоразовые прокладки. Вы можете подумать, что тканевые прокладки — это прошлый век, но это совсем не так. Современные изделия — это совсем не те марлевые тряпочки с ватой, которыми женщины пользовались в прошлом.
Тканевые прокладки состоят из нескольких слоёв, сшитых определённых образом, при этом они выполнены они из натуральных тканей: льна, хлопка, фланели. Они ощущаются куда приятнее, чем полиэтилен, не накапливают запахи и не создают «парникового эффекта». Благодаря мембранному слою они хорошо задерживают жидкость, при этом пропуская воздух, поэтому можно сказать, что такие прокладки «дышат», а застёжка на кнопках надёжно фиксирует их на трусиках.
После использования тканевую прокладку нужно сначала замочить в холодной воде, а потом постирать. Удобнее иметь столько прокладок, сколько длится ваша менструация, чтобы не заморачиваться с ежедневной стиркой.
Менструальные чаши
Ещё несколько лет назад они казались диковинкой, но сейчас уже стали привычным средством гигиены. Они бывают более твёрдыми и мягкими, с хвостиком или кольцом, побольше и поменьше. Чаши (или капы) для месячных выполнены из гипоаллергенного медицинского силикона, а потому ими можно пользоваться не один год, при этом они не причиняют вреда экологии.
Единственный недостаток — к ним нужно приноровиться, а также тщательно дезинфицировать сосуд после каждого применения. Поэтому лучше приобретать сразу две чаши.
Многоразовые трусики
Они похожи на обычное нижнее белье, но имеют несколько впитывающих слоёв в области ластовицы, а также плотнее прилегают к телу. В основном их используют как дополнительное средство защиты при обильных выделениях или как самостоятельное средство гигиены в дни необильных выделений.
Для многих женщин они стали гораздо более комфортным вариантом, чем одноразовые прокладки: трусики не сбиваются и никуда не съезжают, как прокладки, не натирают и не доставляют дискомфорта в жару. А поскольку ткань «дышит», то и запах не будет ощущаться.
Тампоны-губки
Если привычные тампоны доставляют вам дискомфорт, то обратите внимание на тампоны-губки. Они выполнены из упругого и мягкого медицинского поролона, который лучше адаптируется к формам интимных зон и совсем не ощущается внутри. При этом они не будут мешать, например, когда вы занимаетесь спортом и даже любовью в критические дни!
Лучшие одноразовые и многоразовые гигиенические средства при менструации мы собрали для вас в нашем топ-листе. Обеспечьте себе ощущение свежести, сухости и чистоты в любой ситуации!
Мягкие тампоны без верёвочек, Freedom
Тампон-губка без верёвочки выполнен из мягкого, эластичного и податливого материала пенополиуретана, который практически не ощущается внутри тела. Пенополиуретан — безопасный гипоаллергенный медицинский материал, который превосходно впитывает влагу, удерживает запах и препятствует размножению бактерий. Продукт немецкого производства разработан женщинами-гинекологами и дерматологами, а его безопасность подтверждена клинически.
Тампон-губка имеет специальную форму, чтобы им можно с комфортом пользоваться и легко извлекать. Средства гигиены различаются впитываемостью: normal (3 капли) и mini (2 капли). Они совершенно не ощутимы при движениях, с ними можно заниматься спортом, любовью или плавать в бассейне.
Менструальная чаша, CUPAX
Бесшовная менструальная чаша анатомической формы изготовлена из медицинского гипоаллергенного силикона. Многоразовое средство гигиены одобрено Национальной Ассоциацией акушеров-гинекологов и репродуктологов России.
Чаша не доставляет дискомфорта во время использования, надёжно защищает от протекания, блокирует запах, не создаёт опрелостей и не натирает нежную слизистую. С менструальной чашей можно заниматься спортом и посещать бассейн, а также носить тонкую и обтягивающую одежду.
Недостатки: в отзывах женщины отмечают, что эти чаши недостаточно упруги, чтобы быстро раскрываться после введения, а ободок широковат, что сказывается на ощущениях при извлечении чаши.
Менструальные чаши c мешочком, GLOW
Набор из двух менструальных чаш с хвостиками разного размера с мешочком в комплекте. Чаши среднего (классического) уровня упругости, быстро раскрываются после введения, не создают дискомфорта. Выполнены из ароматизированного медицинского силикона, который не впитывает запах.
В комплект входят чаши размера S и M, которые можно использовать в разные дни цикла. Также это удобно для женщин, которые ещё не определились с размером. Это средство женской гигиены позволит вам ходить во время менструации на тренировки, носить светлую одежду и не испытывать никакого дискомфорта.
Менструальные трусы, Remisa
Комплект из трёх многоразовых менструальных трусиков, которые можно носить при скудных выделениях и с дополнительным средством гигиены — при обильных для защиты класса экстра.
Трусики имеют удобную высокую посадку, выполнены из «дышащего» перфорированного материала, который не натирает и приятно ощущается на теле. На ластовице изделия расположен абсорбирующий слой, который надёжно впитывает влагу. Ткань трусиков обладает антибактериальными свойствами для предотвращения запаха. Изделие выполнено в трёх цветах, хорошо прилегает и совершенно незаметно под одеждой. Можно носить и как спортивное бельё для интенсивных тренировок в зале.
Недостаток: в отзывах пишут, что трусики сделаны из шуршащего материала.
Менструальные трусы, ДругаяЯ
Впитывающие влагонепроницаемые менструальные трусики с большой размерной сеткой. Хорошо впитывают благодаря многослойной структуре: хлопковый слой сохраняет сухость и проводит влагу, впитывающий слой равномерно распределяет выделения, непромокаемый — задерживает влагу, но при этом позволяет коже дышать, а самый внешний слой — приятный материал, прилегающий к телу.
Трусики универсальны: можно использовать во время менструации как дополнительную защиту, после родов, как урологические трусики, а также как спортивное бельё. Можно носить в любое время года. Впитывают до двух тампонов жидкости. Среди недостатков женщины отмечают толстоватый впитывающий слой.
Многоразовые прокладки, CARECUP
Непромокаемые и воздухопроницаемые многоразовые тканевые прокладки с регулируемой застёжкой и крылышками. Мягкие, приятные к телу, плотно прилегают, при этом не натирают кожу. Не содержат ароматизаторов, поэтому подходят даже чувствительной кожи.
Средство женской гигиены состоит из нескольких слоёв: внутренний слой — хорошо впитывающее влагу натуральное бамбуковое волокно, двойной впитывающий слой выполнен из микрофибры, внешний слой — хлопковая мембрана, защищающая от протечек.
Ультратонкие гигиенические прокладки, Naturella
Ультратонкие прокладки с двойной защитой от протекания, мягким верхним слоем и ненавязчивым ароматом ромашки. Благодаря усиленной системе впитывающих волокон прокладки хорошо впитывают жидкость и обеспечивают сухость и комфорт даже при обильных выделениях. Прокладки пропитаны сухим лосьоном, который успокаивает чувствительную кожу и предотвращает раздражение.
Прокладки гигиенические, Libresse
Тонкие прокладки анатомической формы с крылышками, которые плотно прилегают к телу и спереди, и сзади, надёжно защищая от протекания. Мягкий верхний слой не натирает кожу, приятен к телу. Прокладки быстро впитывают жидкость, в том числе при обильных выделениях, не создают «парникового эффекта», хорошо фиксируются на белье.
Тампоны, Kotex
Тампоны с шелковистым покрытием для более комфортного введения. Надёжно удерживают влагу, обеспечивают защиту в любой день цикла, в том числе при обильных выделениях. Специальная зона, отмеченная голубой линией, содержит гидрофильные волокна, которые быстро впитывают влагу и обеспечивают дополнительную защиту от протекания
А обо всём самом важном в женской гигиене читайте в статье «Интимная гигиена: 8 советов врача-гинеколога».
Использованы фотоматериалы Unsplash
