Привычки организованного человека

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Немало людей часто сетуют на то, что в сутках всего 24 часа, за которые они ничего не успевают. Из-за постоянной спешки все валится с рук, важные задачи остаются нерешенными, усталость нарастает, а самооценка падает. Ощущается чувство вины за собственную неорганизованность и появляется желание кардинально изменить свою жизнь, привычки, мировоззрение.

Оказывается, организованным не обязательно родиться, им можно стать. Конечно же, для этого придется приложить немало усилий, поменять образ жизни, а может быть даже выйти из зоны комфорта. Наверное, среди ваших знакомых есть люди, которые все успевают, завершают работу вовремя, никогда не опаздывают на встречи, что положительно влияет на отношения с окружающими. К тому же они умудряются всегда отлично выглядеть, поддерживать в своем доме порядок и создавать уют.

Если вы мечтаете стать такими же, то сначала изучите и проанализируйте манеры их поведения и привычки, а затем постарайтесь привнести в свою жизнь новые правила.

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Определение приоритетных задач

Некоторые люди жалуются, что целый день крутятся как белка в колесе, не приседают ни на минуту, забывают об отдыхе и еде, но вечером вспоминают, что какая-то важная проблема осталась без внимания. Чтобы подобного не случалось, научитесь расставлять приоритеты. Организованный человек всегда знает, что у него по плану, в какой последовательности необходимо выполнять насущные дела. Созданный заранее план, при необходимости, корректируется, но при этом важные поручения и вопросы не откладываются на потом, они решаются в первую очередь.

План в письменном виде позволяет не забыть о главном!

Полезная привычка: соблюдение порядка

Полезная привычка: соблюдение порядка

Чтобы стать организованным человеком нужно выработать в себе привычку все класть на свое место. Разбросанные вещи по квартире, куча неразобранных документов на рабочем столе, старые письма в почтовом ящике обескураживают. Живя в таком хаосе, вряд ли получится на чем-то сосредоточиться. Чтобы найти нужный документ или вещь понадобится немало времени.

Потратив всего 10-15 минут на рутинные дела, вы сэкономите не только время, но и силы. Только представьте, что вам все равно придется рано или поздно навести порядок, а для этого уже понадобятся не минуты, а часы или дни. И при этом вы будете постоянно жить в беспорядке, среди массы разбросанных вещей. Умные люди говорят: «Хаос на столе — хаос в голове». И, наверное, они правы.

В дополнение ко всему вышесказанному, обязательно стоит упомянуть о выбрасывании ненужного. Избавляйтесь от всего бесполезного: одежды и обуви, которые не носите, вещей, которыми давно не пользуетесь. Также не храните поломанную технику, битую посуду, подарки и сувениры, не вызывающие положительных эмоций.

Записываем новые идеи в блокнот

В голове человека постоянно «крутятся» различные мысли. Часто интересные идеи, планы, возможные решения существующих проблем, списки задач и покупок мешают сосредоточиться на каком-то деле.

Чтобы ум всегда оставался ясным — переносите свои мысли на бумагу. Выработав привычку записывать идеи в блокнот, вы перестаете о них думать, позволяя себе сконцентрироваться на работе. Все остальное будет обязательно сделано, но немного позже: записав, вы точно не забудете даже о самых мелких задачах, а новые идеи «не вылетят» из головы.

Привычка строить планы на будущее

Мечтать и строить планы на будущее — полезная привычка. Организованные и успешные люди имеют представление о том, какими они хотят видеть себя в будущем. Постарайтесь понять, что вы можете делать каждый день, чтобы приблизиться к своей цели.

Попробуйте посмотреть на себя со стороны, оценить свое поведение, проанализировать достоинства и недостатки, вредные и полезные привычки. Это поможет разобраться, в чем именно нужно изменить жизнь, в каком направлении двигаться, какие цели ставить.

Составляйте графики и планы, учитесь видеть и думать наперед, и вы сможете понять, как те или иные действия повлияют на дальнейшую жизнь. И не забывайте, что результаты ваших стараний зачастую проявляются не сразу. Наберитесь терпения и смело идите к своей цели.

Отношение к финансам: записываем и анализируем

Отношение к финансам: записываем и анализируем

Организованный человек знает цену деньгам, он всегда отслеживает сколько и на что потратил. Главное, разработать удобную систему, которая поможет контролировать заработки, убытки, траты и т. д.

Для начала можно попробовать вести учет финансов в программе Эксель: все записывать и анализировать. Это поможет избегать ненужных трат в будущем, не увязнуть в долгах и кредитах, понять от чего можно отказаться в случае незапланированных расходов. Организованные люди каждый день «следят» за денежным потоком. Но это не означает, что они скупы или экономны. Они просто научились правильно «выстраивать» отношения с деньгами.

Оценка прошлых неудач

Жизнь человека состоит из черных и белых полос. Мы делаем ошибки, сталкиваемся с неудачами, испытываем отрицательные эмоции, а порой и апатию. Жизнь кажется несправедливой, а желание двигаться дальше пропадает. Не отчаивайтесь, ведь ваши мысли формируют будущее и только от вас зависит то, каким оно будет. Остановитесь, глубоко подышите и двигайтесь дальше. Главное, проанализировать свои неудачи, взять ответственность за них на себя, обязательно извлечь уроки. Любая неудача может быть использована для роста. Не ошибается только тот, кто ничего не делает! Спросите себя чему случившееся может вас научить, как данную ситуацию можно использовать в свою пользу, постарайтесь сделать так, чтобы подобное больше не повторилось.

Как здорово быть организованным! Что может быть лучше достижения поставленных целей, воплощения задуманного в жизнь, наслаждение плодами собственного успеха. А ведь успех может прийти к каждому из нас, главное, задаться целью изменить жизнь в лучшую сторону, привить полезные привычки, постоянно совершенствоваться.

Уверенный в себе человек принимает правильные решения, которые помогают решать даже самые сложные задачи. Основным отличием организованных людей является умение фокусироваться на важном, во имя достижения поставленных целей.

Главное, поверить в себя, так как нет ничего важнее внутренних убеждений и отношений с самим собой. Представьте, каким человеком вы хотели бы себя видеть через месяц, год, десятилетие и маленькими шагами двигайтесь к поставленной цели, меняя привычки и взгляды.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Как и когда переводить ребенка на один дневной сон?

Готов ли малыш отказаться от второго сна днем? Признаки готовности и советы по переводу.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

Как вылечить хронический насморк у ребенка

Что делать, если хронический насморк не оставляет в покое вашего малыша? Существуют ли действенные методы его лечения и если да, то какие?

Лайфхаки по уборке для занятых мам

Как сделать так, чтобы уборка проходила быстрее? Убирайтесь поэтапно, привлекайте к домашним делам ребенка, выбирайте правильные чистящие средства.

10 научных способов избежать появления морщин

10 способов отсрочить возникновение морщин и заломов на коже по мнению науки.

Красота жилища: срочная уборка к приходу гостей

Поэтапное соблюдение нескольких несложных рекомендаций с применением некоторых хитростей поможет быстро навести в доме красоту и порядок.

Что подарить для красоты и здоровья: обзор подарков для любого повода

Хотите, чтобы подарок был и красивым, и полезным? Наш обзор подарков для красоты и здоровья для любого повода.

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов

9 советов для здоровья суставов и костей

Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.

7 обязательных шагов в уходе за кожей лица после 30 лет

Какие 7 шагов в уходе за кожей нельзя игнорировать после 30 лет, если вы хотите продлить молодость?

10 способов повысить упругость кожи после 35 лет

Если кожа начинает терять упругость, не все потеряно! Ученые знают, как привести ее в тонус.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

10 бьюти-средств, которые заменят косметолога

Экономим на салонных процедурах при помощи эффективной (но доступной) косметики!

7 видов домашних массажеров для лица

Прежде чем купить домашний массажер для лица, оцените преимущества и недостатки конкретного прибора.

Как остановить старение кожи лица?

Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?
Опубликовано 19.06.2018 17:04, обновлено 19.08.2021 21:11
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Ежедневные утренние привычки, увеличивающие вес
Неправильно спланированное утро может привести к лишнему весу. Каких привычек нужно избегать?
Привычки и правила застольного этикета в Японии
Кушать с помощью палочек – не единственная застольная привычка японцев. Расскажем о правилах японского этикета.
15 секретов борьбы со старением от долгожителей
Они научились бороться со старением и знают, как жить дольше обычного. Известные долгожители делятся своими секретами.
Как сформировать полезные привычки в еде?
Каково влияние полезных пищевых привычек на здоровье человека? Какие рекомендации нужно соблюдать для их закрепления?
Как побороть привычку лениться?
Что скрывается за ленью? Как избавиться от привычки лениться и стать активным?
Привычки поведения: доброта спасет мир?
Помогаем окружающим и не получаем благодарности? К чему могут привести такие привычки поведения?