Рецепты приготовления любимых блюд из филе индейки

Мясо индейки, продаваемое в самых разных видах, приобрело большую популярность в последние годы. Мамы все чаще заменяют им курицу по рекомендации врача, а сидящие на диете предпочитают готовить пищу именно из этого, а не какого-либо другого мяса. Мясо индейки рецепты приготовления имеет самые разные. Его можно тушить, жарить, отваривать, запекать. Какие известные и любимые блюда можно приготовить из филе этой птицы?

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Как приготовить отбивные, покрытые корочкой из сыра?

Как приготовить отбивные, покрытые корочкой из сыра?

Если первые и некоторые вторые блюда можно приготовить из ножек и других частей тушки, где присутствуют кости, то для отбивных используется одно лишь филе. По вкусу они затмевают куриные и удаются на славу – сочные, нежные с хрустящей румяной корочкой благодаря сырной панировке. Это один из 5 оригинальных рецептов блюд из индейки, который стоит взять на вооружение.

Что понадобится:

  • филе птицы;
  • сыр твердых сортов;
  • яйца;
  • постное масло;
  • мука;
  • каменная соль;
  • специи – перец молотый или смесь перцев;
  • свежая зелень для украшения.

Разбить в глубокую миску пару яиц и взбить их венчиком. Кусочек сыра натереть на терке и добавить эту стружку к яйцам. Посолить, приправить специями. Нарезать птичье филе кусочками толщиной около 0,7–1 см. Слегка отбить с двух сторон молотком. Посолить, при желании поперчить. Разогреть сковороду, налив в нее масло. Каждый ломтик сначала обвалять в муке, а потом покрыть сырно-яичной смесью так, чтобы панировка легла вокруг него тонким слоем. Жарить на небольшом огне по несколько минут с каждой стороны. Подавать, украсив свежей зеленью. При желании такие отбивные можно приготовить в духовке. Получится еще вкуснее, а главное – полезнее.

Как приготовить пасту с индейкой в сливочном соусе?

Как приготовить пасту с индейкой в сливочном соусе?

Паста – это любимое итальянцами блюдо, оно получило широкое распространение в России. Достаточно отварить макаронные изделия, приготовить для них какую-то заправку и вот уже готов вкусный, а главное, сытный обед или ужин. Отличное решение, когда нет времени на приготовление пищи или когда хочется как-то разнообразить свое привычное меню. Если вы не знаете, что приготовить из индейки, обратите снимание на этот рецепт, подходящий для занятых и работающих людей.

Что понадобится:

  • паста;
  • филе птицы;
  • сливки;
  • лук-порей;
  • постное масло;
  • базилик;
  • каменная соль;
  • специи – чеснок, перец молотый или смесь перцев.

Мясо индейки нарезать небольшими брусочками и обжарить на раскаленной сковороде с маслом. Измельчить белую часть лука порея. Добавить к мясу и тушить еще минут 5. Мелко порубить половину зубка чеснока и отправить к индейке. Через минуту влить в сковороду сливки, посолить, приправить специями. Прокипятить пару минут и выключить газ. Поставить на огонь кастрюлю с водой, довести до кипения и бросить макаронные изделия, варить до готовности, а после воду слить, а содержимое промыть. Как вариант, можно выложить всю пасту в сковородку и прогреть, помешивая. А можно разложить макароны по тарелкам и полить сверху сливочным соусом. В завершение украсить листочками свежего базилика. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 26.02.2021 11:59, обновлено 27.02.2021 12:04
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Рецепты простых и быстрых салатов с фунчозой
Любите «стеклянную лапшу» фунчозу? Попробуйте приготовить с ней вкусные и простые в приготовлении салаты!
Самый мужской рецепт: пельмени на сковороде
Пельмени на сковороде: рецепт с овощами, сыром, грибами, различными соусами. Как правильно готовить это вкусное блюдо?
Классический и другие рецепты салата «Тбилиси»
Любите грузинскую кухню? Попробуйте приготовить знаменитый салат «Тбилиси» с говядиной, орехами и кинзой.
Томатный соус: два простых и понятных рецепта приготовления
Любите кетчуп? А попробуйте приготовить вкусный, ароматный томатный соус самостоятельно, ведь это несложно.
Сочные котлеты из куриной грудки: разные рецепты
Хотите быстро приготовить сочные и нежные котлеты? Попробуйте рубленые котлеты из курицы. Мы подскажем рецепты блюда.
Сбитень: рецепт приготовления взвара в домашних условиях
Хотите приготовить сбитень? Это нетрудно, если есть мед и специи. При желании можно сделать его хмельным.