Освежающие рецепты холодного борща из свеклы и овощей

Главным освежающим холодным супом в России остается окрошка, но в последние годы большую популярность приобрели другие первые блюда — овощные, кисломолочные и даже десертные. Рецепт холодного борща со свеклой — то, что хозяйки ищут, чтобы приготовить в жаркий летний полдень, когда привычный горячий борщ отходит на второй план.

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Рецепт классического холодного борща со свеклой

Надо сказать, что холодные супы могут быть как мясными, так и постными. Их история уходит корнями вглубь веков, когда вместо холодильника в горшок с приготовленным супом бросали холодную зеленую лягушку. Сегодня необходимости в этом уже нет, да и возможностей для приготовления любимого блюда стало больше, а все благодаря изобилию на грядках и полках супермаркетов. В 10 вкуснейших летних супов входит знаменитый в славянских странах свекольник.

Что понадобится:

  • свекла;
  • картофель;
  • яйца;
  • свежие огурцы;
  • колбаса или мясо;
  • сметана;
  • соль;
  • зелень и зеленый лук.

Несколько клубней свеклы очистить, вымыть и выложить в кастрюлю. Залить водой и варить до готовности. Отдельно сварить картофель в мундирах вместе с яйцами. Очистить оба компонента. Картошку нарезать кубиками, а яйца порубить ножом. Нарезать кубиками вареную колбасу. Если хочется приготовить свекольник с мясом, выбранное филе необходимо отварить до готовности и измельчить. Огурцы вымыть и придать форму кубиков. Зелень и зеленый лук мелко нашинковать. Соединить все компоненты вместе, заправить сметаной, добавить соль и перемешать. Залить охлажденным свекольным отваром, и подавать на стол.

Как приготовить белорусский холодник с ревенем и ботвой свеклы?

Как приготовить белорусский холодник с ревенем и ботвой свеклы?

В других странах тоже есть свои холодные супы. В корейской кухне встречается блюдо из рисовой лапши, омлета, капусты и мяса, а вот в Болгарии готовят таратор на кислом молоке, добавляя в него грецкие орехи, огурцы и чеснок. В Белоруссии же в жару готовят холодник, добавляя в него самую разную зелень — крапиву, ревень, лебеду, огуречник, а также молодую ботву свеклы. Ниже представлен пошаговый рецепт.

Что понадобится:

  • свекла с ботвой;
  • мясной бульон;
  • свежие огурцы;
  • яйца;
  • зелень и зеленый лук;
  • сметана;
  • соль;
  • ревень;
  • специи — перец молотый.

Приготовить мясной бульон и попутно очистить один свекольный клубень. Натереть его на терке. Залить бульоном и поставить на плиту. Варить минут 5, а после процедить. В отдельной кастрюле отварить еще пару клубней очищенной свеклы вместе с черешками ревеня. Добавить в мясной бульон сметану, а после влить свекольный отвар. Убрать в холодильник. Измельчить огурцы, мелко порезать свекольную ботву, добавить нашинкованный лук и зелень. Смешать все компоненты вместе, посыпать солью, специями. Разложить по тарелкам и залить охлажденным свекольным бульоном. Отварить яйца, очистить, разделить их пополам и добавить в каждую тарелку по такой половинке. Приятного аппетита!

Как видно, в приготовлении холодного летнего супа нет ничего сложного. Такие блюда могут быть не только мясными или овощными, но и рыбными. В частности, в Венеции готовят холодный суп с тунцом и другой консервированной морской рыбой, добавляя в него томаты.

Читайте также

Легкие летние супы: простые рецепты
Любите ли вы летние супы? Окрошка, холодник, тартар ― все эти супы помогут охладиться, а также похудеть. Мы расскажем, как готовить полезные супы.
12 лучших холодных супов: рецепты
Хотите побаловать себя чем-то вкусным и холодненьким? Мы подскажем двенадцать лучших рецептов холодных и полезных супов.
9 освежающих напитков, которые спасут от жары
Охлаждайтесь с удовольствием! Напитки, которые действительно побеждают жажду.
Рецепт окрошки на квасе с колбасой и не только
Хотите приготовить настоящую окрошку на квасе? Это нетрудно сделать, правда понадобится некоторое время.
10 вкуснейших летних супов
В жаркий летний день на выручку придут легкие и освежающие холодные супы. Вариантов много и каждый сможет выбрать рецепт по своему вкусу.
Холодные напитки и освежающие десерты: рецепты для жаркого лета
MedAboutMe поделится с вами рецептами освежающих десертов и напитков.
Опубликовано 23.05.2021 01:53
Рейтинг статьи:
4,8

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Болезнь Пейрони

Искривление полового члена и эректильная дисфункция часто заставляют мужчину обращаться за помощью к урологу. Одной из причин может быть болезнь Пейрони

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe