Роликовая пилка, чтобы пятки сверкали: как выбрать и использовать

Благодаря бьюти-гаджетам мы можем обеспечить качественный уход в домашних условиях не только за кожей лица, но и тела. Так, в летний период особенно актуальным становится уход за пятками. Роликовая пилка — пример компактного и простого в использовании гаджета красоты, который позволит сделать педикюр без посещения салона красоты. Рассказываем, как выбрать и использовать такие пилки.

Почему хочется минеральной воды во время беременности: 5 причин

Почему будущим мамам во время беременности так часто хочется минералки? Эксперты объясняют в чем причина и почему минеральная вода полезна для женщин в положении

Почему кожа пяток становится огрубевшей

Дерматолог Уильям Хуанг, доктор медицинских наук, говорит, что кожа пяток требует не меньшего внимания, чем кожа лица. Сухие, огрубевшие пятки — это не только вопрос эстетики, но и вашего здоровья: кожа может потрескаться, стать причиной появления болезненных трещин.

Доктор Хуанг объясняет, что сухие, потрескавшиеся пятки — очень распространенная проблема, причём она может возникнуть в любое время года и в любом возрасте. Так, одна из причин — недостаток влаги в коже или повреждение кожного барьера. Когда кожа на пятках становится слишком сухой, она может потрескаться. Сухость может вызывать частый приём горячего душа, низкая влажность воздуха, а также стояние или ходьба в течение длительного времени: это создаёт давление на стопы, что может привести к чрезмерной сухости и растрескиванию кожи.

Проблемы с пятками могут быть вызваны кожными заболеваниями. По словам доктора Хуанга, экзема, диабет, псориаз и микоз стопы повышают вероятность появление трещин на пятках. Усилить сухость кожи может ношение обуви с открытой пяткой, а также слишком тесной обуви.

Имеет значение и выбор мыла. Например, частое мытьё ног обычным банным мылом также может стать причиной сухости и огрубения кожи пяток, поскольку такое мыло может разрушить естественный кожный барьер, поэтому дерматолог рекомендует использовать для пяток увлажняющий гель для душа без резких отдушек. Особенно это касается зрелой кожи: эксперт объясняет, что с возрастом кожа, в том числе на ногах, становится тоньше, менее эластичной и более сухой, а потому ей нужен бережный уход.

Регулярный уход поможет сохранить пятки гладкими и мягкими. Дерматолог Бэрри Голдман, доктор медицинских наук, считает, что уход за пятками должен состоять из правильного очищения мягким мылом, увлажнения и смягчения кремом, а также отшелушивания.

Отшелушивание кожи пяток

Дерматолог Лия Анселл, доктор медицинских наук, считает, что лучшее лечение сухих и потрескавшихся пяток — это профилактика. Это предполагает выбор хорошо сидящей обуви, которая не будет сдавливать и натирать кожу стоп, а также регулярное отшелушивание. Для отшелушивания можно использовать кислотные средства, ручные и роликовые пилки.

Если кожа ваших пяток стала огрубевшей, сначала удалите ороговевший слой с помощью пилки. Выбирайте не слишком жёсткие (абразивные) пилки, чтобы не повредить кожу и не пропилить её до появления ранок.

Важно!

По словам доктора Анселл, использование жёстких пилок и тёрок чревато не только появлением трещин, но и проникновением в кровь патогенных микроорганизмов. А потому при выборе инструмента для отшелушивания обращайте внимание на показатель абразивности (или зернистости): чем он больше, чем мягче пилка. Например:

  • 60–80 — это самые жёсткие инструменты;
  • 120–180 — средняя жёсткость;
  • 220–240 — грубые шлифовальные пилки;
  • 280­–320 — мягкие шлифовальные пилки;
  • 360–500 — инструменты для финишной шлифовки;
  • 500–1200 — инструменты для полировки кожи.

После механической шлифовки для поддержания гладкости и мягкости кожи можно использовать кремы для стоп, обогащённые мочевиной или молочной кислотой. Они помогают мягко отшелушивать слой омертвевшей кожи.

Роликовые пилки — это электрические бьюти-гаджеты, которые аналогичны ручным пилкам, но более удобны в применении.

Как работают роликовые пилки

Электрические пилки для ног справляются с огрубевшей кожей и натоптышами. С их помощью можно быстро привести ноги в порядок после сандалий или пляжа. Словом, эти гаджеты становятся незаменимыми для тех, кто летом носит открытую обувь.

На заметку!

Обратите внимание, что такие аппараты называют маникюрно-педикюрными, поскольку их можно использовать для удаления огрубевших участков и мозолей не только на ступнях, но и на ладонях, локтях.

Роликовые пилки работают напрямую от сети или от аккумулятора. В большинстве случаев они заряжаются через стандартный разъём мини-USB. Аппарат включают и просто водят по коже стоп, сухой или влажной, не прикладывая никаких усилий, как с обычной ручной тёркой или пемзой. Если вы подберёте гаджет с водонепроницаемым корпусом, то педикюр можно будет делать прямо в ванной.

Как выбрать

В первую очередь обратите внимание на форму корпуса и качество пластика. Аппарат должен удобно лежать в руке, не скользить. Все насадки должны легко сниматься.

У приборов разных брендов может отличаться комплектация. Например, в комплекте могут быть две роликовые насадки: крупнозернистая насадка для обработки всех огрубевших участков и натоптышей и мелкозернистая — для финишной шлифовки кожи. Некоторые гаджеты дополняют скребком для ручной обработки плотных мозолей, а также массажным роликом, который поможет снять усталость ног после тяжёлого рабочего дня.

Совет!

Обратите внимание и на качество исполнения насадок. Например, бывают насадки с поверхностью, покрытой алмазной крошкой. Считается, что они отличаются повышенной устойчивостью к механическому воздействию и влаги, а потому не так быстро истираются, как обычные насадки.

Есть гаджеты с информативным LED-дисплеем на ручке, на котором отображаются настройки скорости (у некоторых аппаратов можно выбирать скорость вращения роликов), а также уровень заряда батареи. Дополнительной функцией может быть светодиодная подсветка. Есть и модели, оснащённые встроенной УФ-лампой, которая обеззараживает обрабатываемый участок кожи.

Таким образом, электрические пилки могут быть наиболее удобным и быстрым способом безболезненно удалить ороговевшие участки, мозоли и натоптыши. В целом, они работают по тому же принципу, что и ручные пилки, но заметно экономят время на процедуру, а также более качественно обрабатывают поверхность стоп.

После педикюра обязательно нужно нанести увлажняющий крем. Доктор Анселл советует подобрать более густой крем с керамидами, наложить его толстым слоем и обернуть пятки плёнкой. Керамиды хорошо смягчают сухую и потрескавшуюся кожу, а также помогают восстановить кожный барьер.

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Синдром усталых глаз: астенопия

Что такое астенопия (синдром усталых глаз), почему возникает, как диагностируется и лечится — в статье MedAboutMe.

9 причин обострения цистита

Причины обострения хронического цистита: что надо знать, чтобы избегать рецидивов.

10 простых шагов к здоровью кишечника

Простые шаги к здоровью кишечника. Как улучшить работу пищеварительного тракта, рассказываем в статье MedAboutMe.

Какие витамины нужны женщинам

Какие витамины нужны для женского здоровья и как их получить с едой?

8 эффективных советов, как больше не терять волосы

Теряете волосы? Это может произойти по разным причинам, но есть способы улучшить их здоровье и красоту.

Почему хочется минеральной воды во время беременности: 5 причин

Почему будущим мамам во время беременности так часто хочется минералки? Эксперты объясняют в чем причина и почему минеральная вода полезна для женщин в положении

10 надежных способов сократить расширенные поры

Как уменьшить поры на лице? 10 советов от экспертов.

12 советов, которые помогут убрать жирный блеск с лица

Даже жирная кожа в сильную жару может быть безупречной. Как этого добиться?

15 способов предупредить появление прыщей

Правильный уход за проблемной кожей. 15 правил, которые помогут вам сохранить кожу чистой и не допустить появления прыщей.

7 ошибок в уходе за кожей, которые приводят к появлению прыщей

Прыщи и высыпания на коже часто вызваны неграмотным уходом за лицом. Пересмотрите подход к процедурам.

8 важных правил макияжа при акне

Макияж при акне требует соблюдения правил. Это правильный выбор косметики и метода нанесения средств.

Как восстановить поврежденные волосы

Восстановить поврежденные волосы можно с помощью правильного ухода за ними.

Как выбрать фен для волос?

Выбрать качественный фен – задача непростая! Об аспектах, на которые необходимо обратить внимание при покупке, рассказывает MedAboutMe!

15 бьютихаков, которые помогут сделать укладку объемной

Сделать укладку объемной помогут простейшие лайфхаки. Правильно мойте и сушите локоны!

Что такое ионизация в фенах и нужна ли она

Что такое ионизация в фенах? Поможет ли она сохранить качество волос? Рассмотрим, для чего нужна ионизация, как правильно сушить волосы.

Как провести ультразвуковой пилинг дома?

Ультразвуковой пилинг — один из самых мягких, но эффективных видов отшелушивания. Как его делать дома — в нашей статье.

Сыворотки, эссенции и ампулы: чем отличаются и как ими пользоваться?

Сыворотки, эссенции и ампулы — основа корейского ухода за кожей. Но в чём различия между этими продуктами?

Сушка феном: 11 главных ошибок, которые портят укладку

Если вы уверены, что «дружите» с феном, эту статью можно не читать. Но опыт стилистов показывает – все женщины совершают ошибки!

Значение микрофлоры кишечника и молочная профилактика

Насколько важно поддерживать здоровую микрофлору кишечника для поддержания иммунитета организма?

7 обязательных шагов в уходе за кожей лица после 30 лет

Какие 7 шагов в уходе за кожей нельзя игнорировать после 30 лет, если вы хотите продлить молодость?

Микрофлора кожи: защита или источник болезней?

На коже здорового человека в норме могут обитать такие опасные бактерии, которые вызывают сепсис, поражение сердца и другие болезни. Зачем они нам нужны?

10 научных способов избежать появления морщин

10 способов отсрочить возникновение морщин и заломов на коже по мнению науки.

10 способов повысить упругость кожи после 35 лет

Если кожа начинает терять упругость, не все потеряно! Ученые знают, как привести ее в тонус.

Салонные процедуры и домашний уход: как убрать постакне?

Борьба с постакне – довольно сложная задача. Поможет качественный домашний уход и ряд салонных процедур.

Красота и молодость: пептиды в косметике

Действительно ли косметика, содержащая пептиды, продлевает молодость? В этом разбирался MedAboutMe.

Прыщи ушли, неровности остались: как бороться с подростковым постакне?

Пятна и рубцы от прыщей: почему они появляются? Что делать с «незваными гостями»?

Лучшая маска от прыщей: как выбрать?

Беспокоят прыщи? Вам помогут специальные маски. Мы расскажем, как подобрать самые лучшие маски от прыщей, и как правильно их использовать.

Жирная кожа лица: 5 лайфхаков по уходу в летний период

Жирная кожа: 5 лайфхаков от профессионалов, как организовать уход за кожей летом.

Серьезные ошибки в уходе за жирной кожей

В уходе за жирной кожей важно соблюдать ряд правил. Тогда покров будет выглядеть красивым и здоровым.

7 домашних скрабов для жирной кожи

Идеальный скраб для жирной кожи должен очищать и матировать, снимать покраснения и воспаления от прыщей.

Атопический дерматит: 5 способов держать под контролем

Можно ли помочь пациентам с атопическим дерматитом избавиться от назойливого кожного зуда и жить полноценной жизнью? MedAboutMe рассказывает, как держать заболевание под контролем.

Атопический дерматит и экзема: что это за болезни?

Как отличить экзему от атопического дерматита?

Симптомы и лечение атопического дерматита у взрослых

Атопический дерматит – это проблема многих людей. Чем можно помощь человеку с таким диагнозом?

Механизмы развития атопического дерматита: роль пищевой аллергии

Пищевые аллергены зачастую принимают участие в развитии атопического дерматита и поддержании воспаления.

Встречаем весну: как избавиться от сухости кожи на ногах?

Кожа – первое и самое главное одеяние женщины. Как сделать кожу ног идеальной в преддверии лета?

Скрабы для сухой кожи: покупная и домашняя косметика

Скрабы помогут отшелушить ороговевшие клетки. Их нужно включать и в уход за сухим покровом. Помогут покупные или домашние составы.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

11 популярных мифов об антивозрастном уходе

Антивозрастная косметика давно создана, а женщины все не молодеют. Почему? Возможно, они просто верят в мифы.

Правила, которые стоит соблюдать, пользуясь косметикой с гиалуроновой кислотой

Используете косметику с гиалуронатом? Узнайте, какие правила надо соблюдать для получения хорошего эффекта.

Гиалуроновая диета: секрет молодости кожи

Кто и зачем ищет «гиалуронку» в продуктах питания, и правда ли, что ее можно там найти?

Вся правда о коллагене и гиалуроновой кислоте

Поможет ли коктейль с коллагеном сохранить молодость? Можно ли принимать внутрь гиалуроновую кислоту? Ответит MedAboutMe.

7 главных ошибок в антивозрастном уходе за кожей

Женщинам после 40 лет стоит тщательнее относиться к выбору используемой косметики, пересмотреть привычные процедуры по уходу за лицом.
Опубликовано 27.06.2024 22:59
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Уход за пятками
Гладкие и бархатные пятки – залог красоты и здоровья ног. О том, как правильно ухаживать за ними, узнайте в материале MedAboutMe!
Грубая кожа на стопах: как лечить трещины на пятках?
Трещины на пятках выглядят неэстетично и вызывают дискомфорт. Вернет стопам нежность и мягкость правильный уход ха кожей ног.
Ожог кипятком
Что нужно сделать в первую очередь при ожоге кипятком, чтобы не навредить пострадавшему, и когда вызывать медиков?
Рецепты красоты: уход за пятками
Пятки требуют особого ухода, чтобы не появились трещины, мозоли, натопыши. Узнайте методы ухода за пятками на MedAboutMe.
Красота ног: избавляемся от грубой кожи на пятках
Ороговевшая кожа на пятках выглядит неэстетично. Избавьтесь от нее, используя народные рецепты красоты
Уход за кожей стоп в летнее время: как бороться с трещинами на пятках
Чтобы стопы в летних босоножках выглядели ухоженными и красивыми, за ними нужен особый уход. Какой именно, расскажет MedAboutMe.