Суп уха: рецепты вкусной и наваристой ухи

Под названием «уха» все понимают первое блюдо из рыбы, но мало кто знает, что раньше все супы величали «ухой» – юшкой значит, или отваром. Лишь с начала XVIII века это блюдо стало чисто рыбным. Сегодня суп уха, рецепт которого приводит MedAboutMe, готовят часто, особенно в семьях рыболовов и тех, кто имеет возможность всегда покупать свежую рыбу. Мороженная для приготовления ухи не годится.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Классический рецепт русской ухи

Классический рецепт русской ухи

Историки до сих пор спорят, является ли уха блюдом русской кухни, ну а сами русские именно так и считают. Ну а как иначе, ведь издревле славяне селились по берегам озер и рек, занимаясь собирательством, охотой и, конечно же, рыболовством. Уха стерляжья, осетровая, судачья – эти рецепты вкуснейших рыбных супов известны с древних времен. Действительно, не каждая рыба подходит для приготовления ухи. Приветствуются виды с нежным, сладким и клейким мясом – судак, карась и все виды карповых, окунь, ерш, красноперая плотва.

Что понадобится:

  • свежая рыба;
  • лук;
  • морковка;
  • картошка;
  • соль;
  • специи – лист лавра, горошек перца, а также подземные части петрушки, эстрагон и пастернак при желании;
  • свежая зелень – укроп.

Чтобы воплотить в жизнь рецепт ухи, сначала нужно приготовить овощной бульон. Одну морковь очистить и так же поступить с луковицей. Вымыть их и бросить в воду целиком. Поставить емкость на плиту и кипятить минут 5–10. Рыбу освободить от чешуи, удалить внутренности, отрезать голову, хвостовой и другие плавники. Порезать порционными кусками. Мелкую отправить в бульон целой. Варить до полного приготовления минут 7–20, что зависит не столько от сорта, сколько от размера рыбы.

После вынуть из кастрюли рыбу вместе с луком и морковкой. Последние выбросить. Картофель очистить и нарезать привычным способом. Выложить в емкость, посолить, приправить специями и томить под крышкой до готовности. После вернуть в суп рыбу, немного проварить и бросить в конце нашинкованный укроп. Дать время настояться, и можно подавать на стол.

Как приготовить двойную уху?

Как приготовить двойную уху?

Самая вкусная и наваристая уха получается тогда, когда используются разные виды рыбы. Обычно для этого используется какая-то мелкая рыбешка – окунь, подлещик, карась, ерш и что-то более крупное – судак, сазан или карп. Нередко бывает так, что хозяйка приобретает крупную разновидность для жарки. Тогда первое блюдо можно сварить из того, что обычно утилизируется – головы, хвостовой части и хребта.

Что понадобится:

  • крупная и мелкая рыба различных сортов;
  • лук;
  • оранжевый корнеплод;
  • картошка;
  • свежая зелень – укроп;
  • пшено при желании;
  • специи – лист лавра и горошек перца.

Крупную рыбу разделать: очистить, выпотрошить, отрезать хвостовой и другие плавники. Если планируется варить голову, то удалить жабры, так как они придают блюду горечь. Закипятить воду в сотейнике, выложить в нее одну очищенную головку лука и одну очищенную морковку. Минут через 5 выложить остатки крупной речной обитательницы и варить минут 10–15. Вынуть шумовкой вместе с овощами и выбросить. Отправить в уху очищенную, выпотрошенную и вымытую мелкую рыбу. Варить до готовности. После выложить ее и добавить очищенный и порезанный привычным способом картофель. Добавить пшено при желании, специи, соль.

Варить до полного приготовления, а после вернуть в суп мелкую рыбу, прокипятить пару минут, и бросить измельченный укроп. Дать возможность настояться, и подавать на стол. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 24.04.2021 09:52
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Простой и легкий рецепт супа из морепродуктов
Любите морепродукты? Попробуйте приготовить из них вкусный и легкий супчик, который оценят все домочадцы.
Что можно приготовить из замороженных грибов: интересные рецепты супов
Грибной суп – это универсальное первое блюдо. Даже из замороженных грибов суп получается ароматным и потрясающе вкусным.
Суп «Уха»: лучшие рецепты и секреты ухи
В чем секрет вкусной ухи? Какие сорта рыбы используются для ее приготовления?
Тыквенный суп: классический рецепт
Любите тыкву? Попробуйте приготовить из нее аппетитный и невероятно полезный суп-пюре со сливками.
Томатный суп-пюре: рецепт «Гаспачо»
Хотите освежиться в летний полдень? Попробуйте приготовить испанский холодный суп-пюре «Гаспачо».
Ароматный суп из подберезовиков: сытный рецепт
Любите лесные грибы? Хотите приготовить вкусный суп из подберезовиков? Мы подскажем несколько интересных рецептов.