Витамин В3 (ниацин, никотиновая кислота, никотинамид, витамин РР, Nicotinic acid)

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Витамин В3 (ниацин, никотиновая кислота, никотинамид, витамин РР, Nicotinic acid) — показатель, использующийся для оценки содержания никотиновой кислоты в крови.

Оценка содержания витамина В3 в крови

Никотиновая кислота — водорастворимый витамин, впервые был синтезирован химическим способом, а затем выделена и идентифицирована из различных источников.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Биологическая роль витамина В3 и заболевания, ассоциированные с его дефицитом

Основная биологическая роль этого витамина реализуется при его участии в реакциях при участии ферментов группы дегидрогеназ, где никотиновая кислота выступает в роли кофактора. При этом она сначала превращается в никотинамид, после чего происходит образование коферментов дегидрогеназ — никотинамидадениндинуклеотид и никотинамидадениндинуклеотидосфат. Биохимические реакции при участии никотинамидадениндинуклеотид катализируют окислительно-восстановительные реакции. Они играют важную роль в метаболизме жиров, углеводов, белков. Без наличия достаточного количества необходимого кофактора, в частности биотина, биохимические реакции затормаживаются, что приводит к развитию многочисленных патологических симптомов и болезней.

Пеллагра — авитаминоз витамина В3

Авитаминоз витамина РР и недостаток аминокислоты триптофана проявляется пеллагрой, заболеванием, протекающим с поражением кожи (итал. pelle agra — шершавая кожа) и диареи. При запущенных случаях заболевания развивается поражение центральной нервной системы с развитием деменции. Важность незаменимой аминокислоты триптофана объясняется тем, что в организме человекам из нее происходит синтез ниацина. Поэтому достаточное поступление триптофана может в определенной мере компенсировать дефицит никотиновой кислоты. Важным открытием явилось обнаружение гиполипидемических и вазодилатирующих свойств никотиновой кислоты. Постоянный прием этого витамина приводит к снижению общего холестерина в крови за счет снижения липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), снижению уровня триглицеридов и нормализуя уровень липопротеидов высокой плотности («хороший холестерин»).

Основные источники витамина В3

Значительное количество этого витамина поступает с пищей животного и растительного происхождения. Наибольшее количество содержится в печени, почках, мясе индейки, мясе рыб (тунец, лосось), дрожжах, ржаном хлебе, гречке, фасоли, моркови, томатах, сливах, абрикосах, сое, горохе и др. Переизбыток никотиновой кислоты выявляется редко и возможен при бесконтрольном употреблении витаминов группы В (монопрепарат или мультивитамины) коммерческого производства. Длительное употребление тиамина может привести к жировой дистрофии печени. Из лабораторных признаков — происходит повышение активности ферментов аланинаминотрасферазы (АЛТ) и лактатдегидрогеназы (ЛДГ).

Основные показания для назначения

Подозрение на возможный дефицит биотина (пеллагра); подозрение на болезнь Хартнупа (генетическое заболевание, связанное с нарушением транспорта триптофана в кишечнике, приводящее к снижению концентрации витамина РР); клинико-лабораторные признаки передозировки коммерческих препаратов никотиновой кислоты.


Читайте также

Что такое никотиновая кислота, и что она делает для волос?
Выпадают волосы или плохо растут? Вам поможет никотиновая кислота, которую принято втирать в корни.
Витамин PP: в чем польза для организма?
Обогатите свой рацион продуктами, содержащими витамин PP! Это важный элемент для нормального функционирования организма.
Малоизвестные витамины
Недостаток этих витаминов в организме чреват появлением проблем с кожей, сердечнососудистой системой, пищеварительным трактом и нарушением свертываемости крови.
Чем грозит избыток БАД здоровому человеку?
Какие витамины и минеральные вещества могут оказаться в избытке при неправильном их приеме?
Никотиновая кислота для ухода за волосами
Никотиновая кислота в короткие сроки подарит волосам красоту и здоровье. Чудо-средство идеально подходит для улучшения роста волос, борьбы с выпадением.
В каких продуктах много витаминов В?
Группа витаминов В – самое большое семейство, включающее витамины и витаминоподобные вещества, которые человек может получить из пищи.
Опубликовано 15.03.2018 11:39, обновлено 30.12.2023 20:37
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Руководство по лабораторным методам диагностики / Кишкун А.А. 2013
Влияние фенофибрата и ниацина замедленного высвобождения на размеры частиц липопротеинов высокой плотности и опосредованный ими отток холестерина / Панкратова Ю.В. // Ожирение и метаболизм 2014 Т. 11 №2

Читайте далее

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.