Одним из популярных методов воспитания детей является «тайм-аут», т. е. перерыв в отношениях. Им пользуются многие папы и мамы, когда прекращают общение с ребёнком, чтобы дать ему возможность осознать неправильное поведение и самостоятельно исправить ошибку.
Однако лучшие детские психологи считают, что данный метод нельзя назвать эффективным, потому что он игнорирует чувства, лежащие в основе поведения. Он не учит ребёнка, как лучше поступать в той или иной ситуации. Вместо этого дети всего лишь понимают, что родители хотят быть с ними, только когда они ведут себя хорошо. В результате, мальчики и девочки начинают скрывать от мамы и папы свои истинные эмоции и переживания. По мнению психологов, такие паузы в отношениях — это главная причина, вызывающая психологический раскол.
Воспитание детей — непростая задача. Справиться с ней помогут любовь и пять простых советов от медицинского портала MedAboutMe, которые укрепят связи между ребёнком и родителями.
1. Пересмотреть ожидания
Многие родители бывают слишком строги и требовательны к собственным детям, потому что их ожидания в отношении поведения ребёнка абсолютно нереальны.
Следует осознать, что ребёнок не только не умеет водить автомобиль, но и не может управлять своими эмоциями. Незрелые связи между нейронами мозга определяют невозможность руководства сознанием. Дети не в состоянии вести себя осознанно, как взрослые. Маленький ребёнок не преднамеренно совершает шалости, нарушает нормы поведения, установленные родителями. Он просто в одиночку борется со своими внутренними проблемами, негативными чувствами, не имея возможности облечь их в слова и выразить вербально. Именно поэтому они выливаются в дурное поведение.
Вопреки распространенному заблуждению, дети не являются мини-взрослыми. Они не могут думать и действовать также. Поэтому взрослым, на которых возложено воспитание детей, следует осознать, что маленький человек пока не имеет полного контроля за своим мозгом, и снизить планку требований и ожиданий.
2. Уделять больше времени ребёнку
Чаще всего плохое поведение вызвано тем, что ребёнок чувствует отсутствие связи с родителями. Малыш ощущает себя покинутым, нелюбимым. Поэтому воспитание детей должно начинаться с исправления этой ошибки. Родители должны постоянно демонстрировать своему чаду, что он или она имеет для них огромное значение.
Взрослым не нужно принижать собственную самооценку ради детей. Однако не следует ради этого прерывать отношения, устраивать тайм-ауты. Необходимо уделять как можно времени ребёнку, чтобы дарить ему ощущение неразрывной связи и спокойствие.
Это вовсе не означает, что мамы и папы должны бесконечно «баловать», раздавать неоправданные похвалы. Воспитание детей предполагает коррекцию неправильного поведения. И в случае, если ребёнок нарушает нормы, взрослому следует сообщать ему об этом. Но мягко, не отталкивая. Например, в подобном случае можно сказать: «Мне не нравится то, что ты сделал. Но я люблю тебя и помогу успокоиться и все исправить».
Время будет потрачено на ожидание, пока шторм пройдет, но при этом доверительные отношения между ребёнком и родителями сохранятся. Он будет чувствовать себя в безопасности, пока самые близкие люди обнимают его, разговаривают с ним.
3. Использовать ролевое моделирование в воспитании детей
Старая английская поговорка «Do as I say, not as I do» («Делай, как я говорю, а не так, как я делаю») — пример того, на чем нельзя строить воспитание детей. Родители должны помнить, что именно их поступки оказывают самое значительное влияние на поведение сыновей и дочерей.
Если ребёнок слишком часто и громко кричит, взрослые должны, в первую очередь, спросить себя, в чем кроется причина подобного поведения. Возможно, родители сами позволяют подобное поведение, частенько срываясь на крик.
Лучшими правилами поведениями для взрослых является представление о том, какими им хотелось бы вырастить собственных детей. Если мамы и папы желают, чтобы их ребёнок вырос спокойным, добрым и любящим людей, необходимо формировать все эти положительные качества в себе.
Если у ребёнка есть особенные сложности, родители должны еще более тщательно контролировать собственное поведение.
4. Применять изобретательность в отношениях
Когда дети сердятся или расстраиваются, нужно дать им время, чтобы успокоиться, так как никто, независимо от возраста, не способен слышать голос разума, находясь в «режиме войны». И как только ребёнок успокоится, взрослые должны сопротивляться соблазну прочитать ему лекцию о неправильном поведении.
Вместо этого лучшие психологи рекомендуют использовать более творческие способы, которые эффективно помогают в воспитании детей. Родители могут вместе с ребёнком:
- придумать сказку, в которой главный герой борется с негативными эмоциями;
- поиграть в ролевую игру, моделируя правильное поведение ребёнка и окружающих в действительности при помощи действия между героями и находя возможные варианты выхода из сложных ситуаций;
- нарисовать эмоции на бумаге и превратить их из негативных в позитивные.
5. Создать «территорию спокойствия»
В доме должен быть уголок, в котором можно спрятаться от негативных эмоций. Родители могут создать для себя и ребёнка такое тихое место, где будут мягкие игрушки, любимые книги, пушистый коврик, лампа, мягко рассеивающая свет, ароматические свечи, антистрессовые мячи и прочие атрибуты релакса.
Следует поощрять сына или дочь искать убежище на «территории спокойствия» всякий раз, когда он или она чувствует тревогу, раздражение, обиду, злость, испытывает стресс, собирается сказать или сделать то, о чем впоследствии будет сожалеть.
Зачастую требуется время, чтобы увидеть плоды воспитания детей в любви и нежности. Но благодаря ему, мальчики и девочки получают запас эмоциональной прочности, который могут использовать на протяжении всей своей жизни. Любовь помогает строить доверительные отношения, формирует чувство собственного достоинства у детей и дарит им ощущение счастья. А это важно как для ребёнка, так и для родителей.
