Здоровье и красота кожи рук: готовим полезные скрабы

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Кожа рук нуждается в особом уходе, поскольку постоянно подвергается негативному воздействию внешней среды. Длительный контакт с моющими средствами или водой, долгое пребывание на холоде, использование некачественной уходовой косметики — все это не самым лучшим образом сказывается на состоянии нежной кожи. Чтобы сохранить красоту и здоровье своих рук, регулярно используйте косметические скрабы.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Красота и здоровье кожи рук: зачем нужны скрабы?

Красота и здоровье кожи рук: зачем нужны скрабы?

Именно состояние кожи рук выдает возраст женщины. Без должного ухода она быстро стареет — грубеет, шелушится и покрывается морщинками. Могут появляться и проблемы с состоянием ногтей — они становятся ломкими, начинают слоиться.

Чтобы удалять с поверхности эпидермиса омертвевшие клетки, необходимо регулярно проводить процедуры пилинга — это правило относится и к коже рук. Использование скрабов поспособствует регенерации клеток и активному очищению пор покровов, усилит кровообращение в тканях. Кожа станет более восприимчивой для увлажняющих и питательных кремов, которыми вы пользуетесь для ухода за руками. Применение скрабов вернет коже красоту и здоровый внешний вид, поможет справиться со многими эстетическими проблемами — морщинками, чрезмерной сухостью, возрастной пигментацией, шелушением. Процедура пилинга поможет снять усталость в руках и отечность.

Секреты красоты по приготовлению и использованию скрабов

Секреты красоты по приготовлению и использованию скрабов

Для процедуры пилинга вы можете использовать покупной скраб — в косметических магазинах большой выбор средств. Но полезный состав реально приготовить и в домашних условиях, воспользовавшись простыми рецептами. В качестве составляющих для косметики вы будете использовать только натуральные компоненты — никакой «химии».

Секреты красоты приготовления домашних скрабов просты. Здесь даже необязательно с точностью до граммов соблюдать пропорции добавления компонентов — главное, чтобы получился состав пастообразной консистенции. В качестве основы средства могут выступать растительные масла, свежевыжатые фруктовые или овощные соки, молочные продукты, гели и мыла для рук — эти компоненты будут оказывать лечебное действие. Отшелушивающий эффект обеспечат абразивные частицы в составе средства — соль, молотый кофе, перемолотые крупы, сахар. А чтобы процедура пилинга была не только полезной, но и приятной — скраб можно «ароматизировать», добавив эфирные масла, гидролаты или цветочные воды.

Скрабы для красоты кожи рук нужно использовать, соблюдая следующие правила:

  • Пилинг проводят на чисто вымытых руках, предварительно разогретых в теплой воде. Желательно, чтобы на ногтях не было лака.
  • Приготовленный состав наносится на кожу рук легкими массирующими движениями — как будто втираете в покровы крем. Средство распределяется по ладоням и пальцам. Некоторые скрабы подразумевают выдержку на коже для более сильного эффекта.
  • После процедуры состав смывается теплой водой. Руки промокните бумажной салфеткой, чтобы они просохли. А потом можно наносить на кожу крем.
  • Секреты красоты со скрабами для рук не используйте слишком часто. Регулярность применения будет зависеть от чувствительности кожи. Для ухода за сильно огрубевшими покровами пилинг проводите не чаще 2 раз в неделю. А хорошего состояния чувствительной, обветренной, склонной к образованию пигментных пятен кожи можно добиться, если обрабатывать руки скрабом 1 раз в неделю. Для выраженного эффекта совмещайте пилинг с другими процедурами — например, ванночками для рук на основе масел или травяных отваров.

Что касается противопоказаний к использованию скрабов для здоровья и красоты кожи рук, то тут ориентируйтесь на те рецепты, что вы используете для приготовления домашних уходовых средств — выбирайте только те составы, ингредиенты в которых не вызывают у вас аллергических реакций. Отложите на время процедуру пилинга, если на покровах есть царапины. Не рекомендуется обрабатывать руки скрабами сразу после маникюра — в зоне кутикулы могут быть микротравмы.

Рецепты приготовления скрабов для рук

Рецепты приготовления скрабов для рук

Выберите для себя «свой» секрет красоты приготовления скраба для кожи рук. Компоненты в составе средства будут не только отшелушивать омертвевшие клетки, но и обеспечивать лечебный эффект. Выбирая конкретный состав, оцените, какие именно проблемы вы желаете решить с помощью пилинга.

Обозначим следующие рецепты приготовления домашних скрабов для ухода за кожей рук:

  • Выравнивание цвета кожи, укрепление ногтей, устранение шелушения

Возьмите 1 ст. л чистого речного песка. Разведите его жирной сметаной до пастообразной консистенции. К составу добавьте 1/2 ч. л оливкового масла и 5 кап свежевыжатого лимонного сока. После легкого массажа рук подержите скраб на коже в течении 5 мин, а потом смойте.

  • Активный пилингующий эффект, устранение сухости кожи

Для приготовления состава смешайте морскую соль и жирную сметану в пропорции 1:1. К смеси добавьте 4 кап персикового масла. Подержите скраб на покровах 5 мин, затем помойте руки увлажняющим мылом.

  • Красота рук с чувствительной кожей, снятие воспалений и покраснений

Измельчите в блендере 1 ст. л овсянки. К получившейся овсяной муке добавьте по 1/2 ч. л оливкового масла и жидкого цветочного меда. Средство перемешайте и обработайте им кожу рук. Выдержите состав на покровах в течение 5 мин, а потом смойте водой.

  • Защита кожи от ветра и мороза, тонизация кожи

Для приготовления скраба вам потребуется жидкое мыло для рук, которым вы постоянно пользуетесь, и кофейная гуща, оставшаяся от заваривания натурального кофе. Ингредиенты смешайте до нужной консистенции и обработайте средством кожу. После легкого массажа рук состав сразу смойте теплой водой. Кофе может оказывать окрашивающий эффект, поэтому более чем 1 раз в неделю такой скраб лучше не использовать.

  • Увлажнение иссушенной кожи, снятие воспалений, смягчение огрубевших покровов

Смешайте тростниковый сахар и жидкий цветочный мед в пропорции 1:1. К составу добавьте ампулу витамина Е (можно купить в аптеке) и все тщательно перемешайте. Скраб используйте сразу, чтобы сахар не растаял. Средство выдержите на коже 5-7 мин, а затем смойте с мылом.

  • Красота кожи рук с пигментными пятнами, разглаживание мелких морщинок

Тщательно перемешайте 1/4 ст свежевыжатого апельсинового сока, 2 ст. л лимонного сока, 2 ст. л жидкого меда и 1/2 ст. л оливкового масла. К смеси добавьте такое количество сахара, чтобы получилась пастообразная консистенция. Состав после массажа рук подержите на коже 5 мин, а потом смойте.

  • Тонизация кожи, снятие воспалений, устранение сухости

Измельчите 2-3 ст. л риса в кофемолке. К получившейся муке добавьте 100 мл миндального масла, 5 кап эфирного соснового масла — все тщательно перемешайте. Оставьте скраб на коже на 10 мин, после чего смойте.

Какие бы рецепты приготовления домашних скрабов для рук вы ни выбирали, перед процедурой пилинга проведите экспресс-тест на чувствительность — нанесите немного средства на кожу и выдержите час, чтобы удостовериться в отсутствии зуда и раздражения на покровах.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 06.08.2016 00:29, обновлено 13.12.2019 12:07
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Бьюти-правила красоты женских рук
Так как наши руки берут на себя всю работу, об их красоте нужно заботиться особенно тщательно. Как именно – давайте разберемся!
Красота рук: уход за кутикулой
Красивая и здоровая кутикула – важнейшая составляющая привлекательных рук. Об особенностях ухода за ней расскажет MedAboutMe.
Красота рук: медовые маски
Кожа рук доставляет массу неприятностей: шелушится и пересыхает. Использование масок из меда поможет избавиться от этих проблем.
Парафиновые ванночки для рук в салоне и дома
Медицинский парафин активно используется в косметологии. Какие бонусы он может предложить коже рук женщины?
Цыпки на руках: инструкция по избавлению
Современные специалисты помогут избавиться от многих косметологических дефектов, и даже от таких, как цыпки на руках. Инструкция по избавлению.
Красота женских рук: лечебная косметика для ногтей
Красота и здоровье ногтей – понятия не равнозначные. Иногда за внешним лоском скрываются серьезные болезни. Лечить их следует специальными препаратами.