Красота женских рук: лечебная косметика для ногтей

Красота женских рук — это не самоцветы на пальцах, наращенные ногти и роспись хной. Это ухоженная кожа, нежная и бархатистая, и крепкие ногти, светлые и здоровые. Позаботьтесь о состоянии своих ногтевых пластин! Правила ухода за хрупкими, ломкими и болеющими ногтями представляет MedAboutMe.

Женские руки как индикатор заботы

Считается, что руки первыми выдают возраст представительницы прекрасного пола. Но кроме этого они могут многое рассказать о том, с какой теплотой и нежностью женщина заботится о себе. Если состояние кожи рук удручает, ногтевые пластины слоятся, ломаются, появилась неприглядная желтизна и без лака для ногтей выйти на улицу почему-то стыдно, следует продумать программу восстановления.

Как правило, она состоит из нескольких этапов — коррекции рациона, применения лечебной косметики для ногтей и грамотного профилактического ухода после лечения.

Диета для ногтей: какие продукты восстановят ногти?

Чтобы отрастить длинные, крепкие и гладкие ногти, в рационе женщины должны быть продукты, богатые на белки, макро и микроэлементы, различные витамины.

Первым делом следует разнообразить рацион свежими овощами, фруктами и ягодами. Стол, в основе которого достаточно витаминных продуктов, предупредит авитаминоз, обеспечивая ногти необходимым питанием. Особый упор следует сделать на морковь и шпинат — рекордсменов по количеству «полезностей».

Стимулировать рост ногтевых пластин можно при помощи желатина. Этот ценный загуститель, активно применяемый в кулинарии, делает ногти более прочными, предупреждает появление шероховатостей и борозд. В летнюю пору чаще употребляйте фруктовые муссы и желе, а в выходные и по праздникам балуйте семью заливным и холодцом.

И, конечно же, не забывайте о полезной белковой пище! Употребляя мясную продукцию, печень, яйца, рыбу, можно быстро привести в порядок ломкие ногти. А молочная продукция, представленная на столе в виде сливочного масла, творога, молока и натуральных йогуртов, обогатит организм кальцием, что лучшим образом отразится на здоровье и красоте ногтевых пластин.

Лечебная косметика для ногтей: топ-лист эффективных средств

Чтобы ногти стали здоровыми, питательного рациона зачастую бывает недостаточно, имеющиеся проблемы следует решать прицельно. Бьюти-индустрия предлагает много продуктов для укрепления, увлажнения, питания и обеспечения роста ногтей, какие средства должны быть в арсенале каждой женщины?

Эксперты красоты советуют не экспериментировать с лекарственными препаратами и не заниматься самолечением. Дело в том, что одинаковые внешние симптомы могут говорить о разных болезнях, и без осмотра врача состояние ногтевых пластин можно усугубить. Правильное лечение всегда начинается с постановки диагноза, а значит, консультация у профильного специалиста — обязательна. Давайте обсудим, какие средства может выписать врач для улучшения состояния ногтей!

• Крем для рук и ногтей

Все мы знаем, что выполнять «грязную» домашнюю работу с применением мыльных растворов, контактируя с водой, пылью или землей (например, работая на приусадебном участке) непременно следует в специальных перчатках. Но, к сожалению, правилу этому следуют лишь единицы. Потому так распространены сегодня аллергические реакции и контактный дерматит.

После каждого контакта с водой следует смазывать кожу рук увлажняющим и успокаивающим кремом, распределяя порцию средства не только по коже, но и затрагивая ногтевые пластины, втирая крем в кутикулу. Кремы для рук обычно имеют в составе витамины, масла и протеины, необходимые для здоровья и красоты рук и ногтей.

Отдельную группу препаратов составляют лечебные мази, их применение должен рекомендовать врач. Все они направлены на лечение конкретных заболеваний, например, грибковых, и используются строго по показаниям.

• Биогелевые маски

Главное предназначение этого препарата — укрепление ногтевой пластины. В составе масок данного направления — кальций, витамин D, активный протеиновый комплекс. Маски проводятся, как правило, курсом, прописанным на этикетке продукта. После соблюдения всех правил, ногтевые пластины станут ровными и гладкими, борозды исчезнут, ногти обретут недостающую прочность и примут ухоженный внешний вид.

• Масло для ногтей

Это незаменимый продукт, если вам пришлось столкнуться с проблемой расслоения ногтей. Последняя возникает чаще всего из-за выполнения домашней работы без перчаток, а также неправильной техники использования пилки (шлифовать ногти можно лишь в одном направлении, а не двигая пилкой вперед-назад).

Эффективными средствами являются натуральные базовые масла — чайного дерева, зародышей пшеницы, кокосовое, миндальное, которые наносятся на предварительно очищенную поверхность ногтевых пластин на ночь. А также эфирные масла — розмарина, лимона, сандала и эвкалипта, с которыми готовят ванночки для рук. В небольшую емкость наливают теплую воду и добавляют 2-3 капли эфирного масла, выдерживают руки 5-10 минут, после чего промакивают мягким полотенцем и наносят крем для рук.

В продаже можно найти косметические масла для ногтей, они часто выпускаются в небольших флаконах, оснащенных кисточкой. Такое масло наносится 1-2 раза в день, втирая подушечками пальцев в ногтевую пластину.

• Пилинги для ногтей

Этот вид препаратов используется не столько для лечения имеющихся заболеваний, сколько для коррекции их последствий. Желтоватые или серые оттенки ногтевых пластин могут появиться из-за возрастных изменений, вредных привычек (например, курения), либо частого пребывания на солнце без защитного крема для рук. Свою лепту вносят и эксперименты с ногтями — частые наращивания и использование некачественных лаков.

Вернуть ноготкам природную белизну позволяют пилинги, бережно снимающие верхний пигментированный слой пластины, не повреждая его структуры. Препарат наносят на ногти круговыми массажными движениями, оставляют на 3-5 минут, после чего смывают. Понадобится несколько процедур, чтобы ногти снова стали природного красивого оттенка.

• Лечебный лак для ногтей

Спектр применения лечебных лаков для ногтей — очень широк, по аналогии с кремами для лица. Но главное их свойство — восстановление естественной здоровой структуры ногтя. Производители выпускают целые линейки лечебных лаков, это могут быть средства для стимуляции роста и упрочнения ногтевых пластин, решения проблемы ломкости и расслаивания, лечения грибковых инфекций. Применяются такие лаки обычно в качестве самостоятельного продукта, выдерживая небольшой курс.

Профилактический уход: забота о руках и ногтях

Сохранить прекрасные результаты после проведенного лечения без коррекции тех факторов, которые привели к печальным обстоятельствам невозможно. Потому так важно всегда следовать здоровому рациону, освоить правильную модель ухода за ногтями и использования маникюрных инструментов. Как же создать красивый маникюр и педикюр по всем правилам?

Для этого понадобятся как минимум три средства — основа (базовое покрытие), качественный цветной лак для ногтей и защитное покрытие. Выпускаются, конечно же, и универсальные продукты — например, «3в1», но эффективность их значительно ниже.

• Основа для маникюра используется в качестве первого слоя. Она содержит большое число ухаживающих компонентов, благодаря чему, состояние ногтей поддерживается на хорошем уровне. Препятствует окрашиванию ногтевой пластины пигментами цветного лака.
• Второй слой — цветной декоративный лак. Качественные препараты не содержат токсические вещества — толуол и формальдегид, особенно опасные для беременных женщин и аллергиков со стажем. Покупайте продукцию только проверенных марок, соблюдающим государственный стандарт.
• Третий завершающий слой покрытия — защитный лак или основа. Закрепитель предупреждает выгорание пигментов лака, продляет стойкость маникюра.

Комментарий эксперта

Елена Козырева, дерматолог, косметолог сервиса DocDoc.ru

Ногти, являясь придатками кожи, чувствительны к различным внутренним и внешним факторам. Некоторые заболевания внутренних органов, недостаток витаминов и микроэлементов в организме, стресс, травмы, раздражающие химические средства, некачественные лаки отрицательно сказываются на состоянии и внешнем виде ногтей. Могут появляться борозды, неровности, пятна, может происходить помутнение и изменение цвета ногтевой пластины. В связи с чем, необходим ежедневный уход за руками.

Улучшить состояние ногтей поможет комплексный подход, включающий в себя: пр�