Диетология (стр. 2)

Диета на соках: что будет с телом, если пить только сок?

Жидкая диета: работает ли детокс на соках? Советы и альтернативы.

Сколько часов без еды вызывают приступ головной боли: отвечают учёные

Голодание в течение 5–6 часов в день связано с повышением риска головной боли в тот же день на 49% у людей с мигренью по сравнению с теми, кто не ел в течение 1–2 часов во время бодрствования.

Вода за обедом вместо диетической газировки помогает худеть в 2 раза быстрее

Согласно новому исследованию, женщины, которые заменили свой диетический напиток во время обеда водой, не только быстрее худели, но и достигли ремиссии диабета.

Эта модная диета совсем не лучше для похудения, чем остальные

Согласно результатам масштабного исследования, прерывистое голодание — модная модель питания — ничем не лучше обычной диеты, если ваша цель – похудеть.

Диета против тревожности: что есть (и чего избегать) для более спокойного ума

Продукты как лечение: как еда может повысить тревогу и успокоить волнения?

Метеоризм: какая пища вызывает резкий запах кишечных газов

Виновники газообразования: из-за чего образуются кишечные газы и что делать?

Учёные: эта популярная диета доводит людей до депрессии

Исследование показало, что низкокалорийная диета «йо-йо», к которой прибегают многие с целью похудения и «разгона метаболизма», способна привести к депрессии.

6 важных продуктов для кормящих мам: диетологи советуют!

Что действительно нужно есть, если вы кормите грудью?

Учёные определили две диеты, которые помогают при депрессии и тревожности

Исследование показало, что два простых изменения в рационе питания могут облегчить симптомы даже тяжёлых психических расстройств.

Учёные обнаружили причину «тревожного» роста числа девочек, достигших половой зрелости в 9 лет

Новое исследование показало, что у девочек, которые питаются нездоровой пищей, менструации чаще начинаются слишком рано, что повышает риск развития рака груди в старшем возрасте.