Диетология (стр. 112)

Лучшие диеты для похудения и здоровья: исследование

Лучшие диеты для похудения, для здоровья сердца и при диабете: данные исследований.

Советы, которые помогут перейти на правильное питание

Меньше сладкого и жареного, больше свежих овощей и зелени. Как постепенно перейти на правильное питание?

Питание для женщин после 50

Питание женщины после 50 лет. Что стоит включить в меню, от чего отказаться? Мы подробно расскажем о правильном питании.

Диета на салатных листьях

Любите листья салата и хотите похудеть? Попробуйте диету на салатных листьях. Мы расскажем, как правильно ее соблюдать.

Какими продуктами питания можно заменить мясо?

Какие продукты питания могут заменить мясо в рационе? Можно ли с ними приготовить полезные и сытные блюда?

Картофель в питании: влияние на здоровье и сахар крови

Многие люди заботятся о своем здоровье и следят за уровнем углеводов питания. уменьшая количество картофеля в питании.

Проблемы из-за сахара и сладких продуктов питания

В чем опасность рафинированного сахара и сладких продуктов питания?

Простые диеты для укрепления здоровья

Предлагаем очень простую и удобную для похудения систему питания и несложные рекомендации по физической нагрузке.

Как выйти из диеты и сохранить результат?

Процесс похудения был эффективным? Теперь важно сохранить результаты. Мы подскажем, как правильно выходить из диеты.

Питание при диабете 2-го типа: запись к диетологу

После выставления диагноза сахарного диабета 2-го типа пациенту не нужно отказываться от всех своих любимых блюд, важен правильный подход.