Диетология (стр. 116)

Диеты на мандаринах

Мандарины — ваши любимые фрукты? А знаете, что на них можно похудеть? Мы подскажем, как правильно соблюдать диеты на цитрусах.

Как подавить аппетит во время диеты?

Не можете справиться с аппетитом во время диеты? Есть способы держать его под контролем.

Как бороться с высоким уровнем холестерина в крови?

Как помощью правильно подобранного питания нормализовать уровень холестерина в крови и не допускать его роста?

Диета для темных дней: особенности питания зимой

Хандрите зимой? Узнайте, в чем нуждается ваш организм и каким должно быть питание в холодную пору.

Бескрахмальная диета: нюансы

Знаете ли вы о бескрахмальной диете? Мы расскажем, как правильно ее соблюдать, как составлять меню, и какие блюда можно готовить.

Новый год и диета: большие и маленькие хитрости

Особенности праздничной диеты: про продукты питания и калории.

Праздничное меню питания для кормящей матери

Кормление грудью – это не повод отказываться от праздничного ужина. Меню питания на Новый год.

Пища – первое лекарство: что излечит правильное питание?

Пища как часть терапии при заболеваниях. Состав рациона, режим питания, специальные продукты.

Полезный завтрак для детей: идеи и советы диетологов

Как разнообразить яичницу и овсяную кашу? Какой завтрак для детей будет оригинальным и полезным?

Как не набрать лишний вес с возрастом?

С возрастом мы часто полнеем. Причин много: ошибки в питании, отсутствие нагрузок, изменения в жизни. Можно ли сохранить стройность в зрелости?