Диетология (стр. 140)

В чем вред модных диет: резкое похудение и стресс

Многие женщины, да и мужчины тоже, решают похудеть на диете, не задумываясь о ее потенциальном вреде.

В каких продуктах искать витамины летом?

Хотите знать, что способно обеспечить организм витаминами летом? Обратите внимание на овощи и фрукты.

Правда и мифы о здоровом питании

Хотите питаться правильно, но сомневаетесь? Узнайте, какие домыслы породило о себе здоровое питание.

Арабская диета: красота востока

Любите арабские танцы и восточную кухню? Мы предлагаем вам отличную диету в неповторимом восточном стиле!

Прерывистая диета ведет к диабету 2 типа

Прерывистые диеты негативно влияют на поджелудочную железу и увеличивают риск развития диабета 2 типа.

Польза жиров для здоровья человека

Какое влияние оказывают жиры на похудение и набор веса человека? Какова их роль в обменных процессах организма?

Небезопасное похудение: соковая диета

Желаете сбросить лишний вес на соковой диете? Осторожно, такое похудение может нанести вред вашему организму.

Суд над продуктами питания: когда вредное полезно

Считаете, что сало, кофе – это вредные продукты? Узнайте, какая еда еще незаслуженно попала в этот список.

Бойцы невидимого фронта: витамины в продуктах

Витамины необходимы человеку для нормальной жизнедеятельности организма, а также в борьбе со старением.

Индия: диеты и эффективное похудение

Индийская диета — это для тех, кто любит рис, овощи и не может регулярно посещать спортзал.