Диетология (стр. 139)

Специи в питании: профилактика болезней

Специи обладают определенными эффектами в отношении организма, их активные соединения, например, куркумин, изучают ученые.

Инстраграм-диеты: есть ли смысл им следовать?

Соблюдаете ту же диету, что и любимый актер? Узнайте, чем чреват такой необдуманный подход к здоровью.

Профилактика атеросклероза артерий: диета, добавки

Все чаще, говоря о вреде статинов, препаратов, снижающих холестерин, ученые изучают натуральные альтернативы лекарствам и их эффекты.

Диета Ape Man: поможет ли в снижении холестерина?

Специалисты постоянно ищут способы немедикаментозного снижения холестерина, в том числе за счет изменений питания.

Какие привычки уже с утра ставят человека на путь ожирения?

Привычки помогают в достижении целей и одновременно стоят у нас на пути. Как организовать утро для успешного похудения?

12 признаков вредной диеты

Диеты, наносящие здоровью вред: тревожные признаки. MedAboutMe расскажет, на что нужно обращать внимание.

Голодание: панацея от всех болезней или вред?

Вылечить болезни и похудеть, отказавшись от пищи. Это реальность или заблуждение? Правила диеты.

Модные диеты: правда и вымыслы

Кому подходят и кому противопоказаны сиртуиновая, кетоновая и вегетарианская диеты?

Избавление от лишнего веса: подбор диеты при нагрузках

Для тех людей, кто занимается спортом или активно тренируется, необходима диета, которая будет восполнять расходы калорий.

Диета на три недели

Хотите худеть медленно, но эффективно? Попробуйте диету, которая длится три недели. Мы расскажем, как ее соблюдать.