Диетология (стр. 194)

Томатная диета: плюсы и минусы

Любите томаты и хотите похудеть? Попробуйте томатные диеты! Мы подскажем, как правильно употреблять помидоры для похудения.

Меню для похудения: как мало есть, но не испытывать голод?

Меню для похудения: как мало есть, но не страдать от сильного голода? Какие продукты оказывают эффект «антиаппетит»?

Как улучшить питьевой режим?

Многие проблемы со здоровьем связаны с недостаточным поступлением жидкости в организм. Постоянно контролировать питьевой режим бывает непросто. Как с этим справиться?

Еда, защищающая сердце: принципы подбора меню

Врачи утверждают, что многие проблемы с сердцем можно побороть лишь с правильным питанием. Так что же стоит есть, чтобы сохранить здоровье?

Легкая и эффективная диета на яблоках

Яблоки для похудения: как правильно соблюдать диету? Несколько вариантов яблочных диет. Рецепты полезных яблочных блюд.

Сколько калорий нужно в день?

Хотите знать, как худеть, подсчитывая калории? Мы расскажем, как правильно это делать, а также как правильно питаться во время специальной диеты.

Как приготовить диетическую пиццу: вкусные рецепты

Пицца – традиционное итальянское блюдо. Вкусные рецепты помогут приготовить диетическую пиццу, которая не навредит фигуре.

Фасолевая диета: коррекция питания

Вы хотите эффективно похудеть, без каких-либо высоких затрат? Фасолевая диета – самое прекрасное решение. MedAboutMe расскажет вам, что нужно знать об этой диете.

Основные ошибки в питании вегетарианцев и мясоедов

Есть две группы людей, которым очень сложно понять друг друга: вегетарианцы и мясоеды. Кто решит их вечный спор – какое меню полезнее?

Диета для борьбы с лишним весом: различные схемы питания

Хотите уменьшить объемы тела и обуздать аппетит? Диета, разделенная на три этапа, поможет быстро похудеть и настроиться на новый режим питания.