Диетология (стр. 246)

Белковая диета для похудения Дюкана: меню

Хочется сбросить ненавистные лишние килограммы, но нет сил, чтобы отказаться от мяса и сладостей? Питание по системе Дюкана вам непременно поможет.

Правильное питание: вода

Без еды человек может прожить довольно долго. А вот без воды мы можем обходиться всего несколько дней. Потеря только десяти процентов жидкости - смертельна.

Как правильно выходить из голодания?

Чтобы правильно восстановить организм после голодания, нужно следовать нескольким правилам. Какого рациона важно придерживаться, читайте далее в статье.

Банановая диета: польза для здоровья

Банановая диета может быть рекомендована диетологом. Какими полезными свойствами обладает банан? Можно ли похудеть с банановой диетой, читайте далее в статье.

Блюда от диетологов: рецепты

Хочется питаться правильно, но сложно изо дня в день мучить себя безвкусной пищей? Готовим полезные блюда вкусно, следуя рекомендациям диетолога.

Диета при подагре ног

При подагре ног назначается специальная антипуриновая диета. Подробнее о такой диете, об особенностях меню читайте в нашей статье.

Белковая диета для похудения по Дюкану

Диета Пьера Дюкана уже давно получила признание по всему миру. Соблюдая такую диету, похудели многие. Давайте же разберем в чем суть этой диеты.

Советы диетолога Светланы Фус

Известный диетолог Светлана Фус делится не сложными советами о том, как прожить жизнь здоровыми и привести свой внешний вид в порядок.

Эффективная диета без вреда для здоровья

Нередко при похудении у людей появляются негативные последствия. В этой статье мы рассмотрим, как можно похудеть эффективно и без урона своему здоровью.

Диета на твороге

Творожная диета — одна из вариаций на тему монодиет и разгрузочных дней. Достоинства ее можно оценить, если есть чувство меры и нет противопоказаний.