Диетология (стр. 37)

Вкус и польза в одном флаконе: когда лучше пить сок

Можно ли пить сок на завтрак?

Ученые: худеющие люди с нормальным весом рискуют здоровьем

Крупное исследование ученых Гарварда предполагает, что резкое похудение на диете, если человек не страдает ожирением, может нанести вред здоровью спустя годы.

Белково-углеводное чередование: смена продуктов для похудения

Хотите похудеть? Сбросить вес поможет белково-углеводное чередование, сжигающее жир, но сохраняющее мышцы.

Подростковый диетолог: о работе специалиста по коррекции веса

Подросток набрал лишний вес? Помочь решить эту проблему может диетолог, имеющий опыт работы с детьми.

Воспаление слизистой желудка: диета при гиперацидном гастрите

Из каких продуктов можно составить свой рацион при гастрите с повышенной кислотностью?

Для сидящих на диете: что можно использовать в помощь бесплатно

Хотите похудеть? Воспользуйтесь помощью многочисленных онлайн-помощников, причем совершенно бесплатно.

8 признаков, что вы едите мало жиров

Почему отказ от жиров может проводить на больничную койку? Признаки, что вы едите мало жира.

Диета на 3 дня: теряем в день по 1 кг

Хотите похудеть за 3 дня? Это возможно, если придерживаться жестких ограничений касательно животной пищи.

Что будет если отказаться от кофе в пользу чая: научные факты

В мире существует больше 1500 сортов чая. Но независимо от того, какой вы предпочитаете, сможете получить эти преимущества для здоровья.

Салат «Метелка» на диете: полезно, вкусно, эффективно

Хотите похудеть? Питайтесь правильно и рационально, включая в меню салат «Метелка» на основе овощей.