Кроссфит (стр. 2)

Комплекс кроссфит-упражнений для развития различных групп мышц

Хотите гармонично развитое тело? Занимайтесь кроссфитом – упражнениями на все основные группы мышц.

Система кроссфит для начинающих: базовые упражнения для похудения

Хотите быстро привести тело в спортивную форму? Используйте упражнения по проверенной системе кроссфит.

Кроссфит: правила занятий и упражнения для девушек

Хотите увеличить силу, выносливость и одновременно потерять лишний вес? Попробуйте систему кроссфит.

Кроссфит: программа упражнений на основе берпи

Как повысить уровень физподготовки? Рассмотрим занятия фитнесом для мужчин на основе упражнения «Берпи».

Кроссфит для новичков: комплекс универсальных упражнений

Желаете повысить уровень физической подготовки? Выполняйте упражнения по тренировочной системе кроссфит!

Отжимания от пола в кроссфите: базовые и баллистические упражнения

Хотите иметь выразительный рельеф мышц? Отжимания – лучшие упражнения для достижения желаемого результата.

Занятия кроссфитом в домашних условиях: упражнения для новичков

Вас интересуют фитнес-тренировки кроссфит? Предлагаем физические упражнения для занятий в этой технике.

Кроссфит в домашних условиях: правила и простой комплекс упражнений

Как укрепить мышцы и стать стройнее, оставаясь дома? Занимайтесь трижды в неделю по системе кроссфит.

Кроссфит: комплексы упражнений и противопоказания к занятиям

Заинтересовались занятиями фитнесом в технике кроссфит? Предлагаем ряд популярных тренировочных программ.

Женский фитнес: кроссфит в домашних условиях

Нет времени, чтобы заниматься фитнесом в спортзале? Используйте программу кроссфита для начинающих.