Психотерапия (стр. 21)

10 способов зарядиться энергией и снизить стресс всего за полчаса в день

10 приёмов для снятия стресса в напряжённой ситуации. Зарядитесь энергией и расслабьтесь всего за полчаса в день

Патологическое безволие: абулия

Что такое абулия, почему у человека нет собственной воли и можно ли справиться с этим состоянием — в статье MedAboutMe.

Психология безопасности: что это такое

Здоровое общество — здоровые отношения, и психология безопасности призвана помогать людям правильно их выстраивать в коллективе, или поддерживать человека в трудной ситуации.

Ловись, рыбка: учёные назвали рыбалку идеальным хобби для мужчин

Новое британское исследование показывает, что это занятие является идеальным стимулом для психического здоровья мужского населения.

Люди чаще занимаются спортом ради психического здоровья, а не для поддержания формы

Как показал опрос, мотивация тренировок больше связана с пользой для психического здоровья, чем с приведением тела в форму или профилактики ожирения.

Проверка на прочность: что делать, если вы попали на стрессовое собеседование?

Попали на стресс-собеседование? Сохраняйте невозмутимость и достоинство, демонстрируя компетентность.

Люди, выбирающие сахарозаменители, чаще страдают от депрессии

Исследование предполагает, что искусственные подсластители и продукты, подвергшиеся ультраобработке, могут привести к депрессивным расстройствам.

Зевая, не зевай: учёные выяснили, почему люди зевают

Не только ради кислорода: зевота может помочь обеспечить нашу безопасность, заставляя людей поблизости быть более бдительными.

Сбежать от себя: диссоциативная фуга

Побег от самого себя: что такое диссоциативная фуга? Причины, симптомы и лечение в статье MedAboutMe.

Синдром отложенной жизни: как начать жить настоящим

Вы чувствуете, что не живете полной жизнью, а только готовитесь к ней? Узнайте, как справиться с синдромом отложенной жизни и начать жить настоящим!