Аэробные нагрузки облегчают состояние при шизофрении
Исследование английских учёных из Университета Манчестера в который раз подтверждает пользу физических упражнений для психического здоровья людей. В этот раз медики выяснили, что аэробные физические упражнения могут помочь облегчить состояние людям, страдающим от шизофрении.
Симптомы этого заболевания крайне разнообразны: галлюцинации, бред, навязчивые мысли и непроизвольные движения. У некоторых пациентов также есть проблемы с памятью.
К сожалению, шизофрения неизлечима. Однако повысить качество жизни пациента, улучшив его когнитивные способности, можно, если добавить к стандартному лечению аэробные нагрузки — бег, ходьбу, плаванье. Как показали исследования 385 пациентов с шизофренией, после 12 недель регулярных нагрузок их способности усваивать информацию и концентрироваться на задачах намного повысились.
«Мы ищем новые способы лечения психических заболеваний, и, в настоящее время, исследователи все чаще предполагают, что физические упражнения могут стать ключом к избавлению от них.» — сказал доктор Джозеф Ферт, соавтор исследования.
Читайте также
Для желающих похудеть
Интенсивные интервальные тренировки считаются самым быстрым и эффективным способом сбросить лишний вес. Однако австралийские ученые из Университета Сиднея считают, что только занятия на выносливость позволяют похудеть.
Опубликовано 14.08.2016 23:04
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Как бороться с частыми обострениями герпеса
От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом
Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты
10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.
«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»
Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
Мужское бесплодие
Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.
Как сохранить кожу упругой при похудении?
Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.
