Эксперты считают, что люди недооценивают количество вина в бокале

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Новое исследование Direct Line Motor Insurance предполагает, что когда перед человеком стоит бокал вина, многие недооценивают, сколько вина в нем содержится.

Это могло бы объяснить, почему порции, которые люди наливают дома, часто больше, чем те, которые подают в барах и ресторанах, а также почему на домашних вечеринках алкоголь заканчивается быстрее.

Согласно опросу почти три четверти взрослых недооценивают количество вина в бокале объемом 250 мл. Когда участникам показали большой бокал, вмещающий треть бутылки, 70% респондентов решили, что это средний или маленький объем.

Когда им показали порцию джина в стакане, только 22% участников правильно определили двойную порцию алкоголя. Около 59% опрошенных считают, что двойная порция – это единственная и обычная средняя порция. Интересно, что с 1990 годов средний размер винного бокала вырос в 2 раза.

Эндрю Миселл из организации Alcohol Change UK сказал: «В последние годы мы наблюдаем большой сдвиг в привычках употребления алкоголя, и все больше и больше людей пьют дома. Но, как показало это исследование, многие люди не уверены в размере напитков, которые они наливают себе, и часто недооценивают, сколько они выпивают. Это может привести к тому, что они выпьют больше, чем намеревались, даже не осознавая этого».

Эксперты советуют: если вы пьете дома, проверяйте, сколько вы пьёте в неделю, а также не гадайте об объёмах порций, а используйте кухонные весы или мерные ёмкости.

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Читайте также

Учёные: средиземноморская диета снижает риск слабоумия почти на 25%

Как показало большое исследование, рацион с высоким содержанием овощей, масла, орехов и морепродуктов снижает риск развития деменции почти на четверть.

Пожилые люди недооценивают количество отпущенных им лет
Пожилые европейцы, особенно женщины, часто недооценивают, сколько им еще осталось лет до конца жизни.
Частые травмы за праздничным столом: какую скорость развивают пробки от шампанского?

Врачи говорят, что бутылки шампанского должны иметь завинчивающиеся крышки, чтобы избежать риска травм глаз.

Учёные назвали самый вредный алкоголь: люди, которые его пьют, самые толстые и ленивые

Согласно исследованию, любители пива хуже питаются, больше курят и более ленивы, чем любители вина и крепких спиртных напитков.

Безопасного потребления алкоголя не существует
Употребление алкоголя в любых количествах негативно влияет на мозг.
Частое пьянство повышает риск развития рака ЖКТ
Частота употребления алкоголя является более значимым фактором риска развития рака желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), чем количество алкоголя, употребляемого за раз.
Опубликовано 06.12.2022 14:41

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe