Новости ⧽ Здоровый образ жизни ⧽ Долголетие ⧽

Цель в жизни способствует долголетию

Психология Геронтология Долголетие Здоровый образ жизни
Ученые уверены, что наличие определенной жизненной цели добавляет человеку долголетия, способствует здоровому старению и  может предотвратить раннюю смерть. 

В современном обществе существует устоявшийся стереотип, что целеустремленность более свойственна молодым людям, но пожилые стремятся достигнуть какую-то цель, например, прожить долгую жизнь.

Возможно, наличие цели оказывает такое влияние на человека потому, что целеустремленные люди активнее следят за своим здоровьем. Те, кто хотят достичь чего-либо, на самом деле живут дольше вне зависимости от того, достигли они своей цели в итоге или нет.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Читайте также

Вторая Х-хромосома дает женщинам долгую жизнь
Секрет женского долголетия по сравнению с мужской продолжительностью жизни кроется в наличии двух половых Х-хромосом.
Ученые выяснили, что долгожительство не только передается детям, но и «заразно»

Проект Национального института старения США объясняет, почему не только дети, но и супруги долгожителей тоже живут дольше.

Настоящая диета долголетия: как предупредить 11 смертельных болезней
По результатам масштабного анализа, отказ от мяса может стать ключом к предотвращению 11 смертельных заболеваний, включая почти все виды рака, диабет и снижение когнитивных способностей.
Ненасыщенные жиры способствуют долголетию
Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что потребление в больших количествах ненасыщенных жиров, которые содержатся в растительных маслах, связано с низкой вероятностью ранней смерти. В то же время рацион, содержащий большое количество животных жиров, наоборот, способствует ухудшению здоровья. Статья опубликована в JAMA Internal Medicine.
Названы четыре диеты для долголетия

Исследователи из Гарвардского университета оценили четыре ведущие диеты в зависимости от того, насколько они эффективны в снижении риска ранней смерти.

Низкое либидо у мужчин в 2 раза повышает риск ранней смерти

Согласно исследованию учёных Университета Ямагата, мужчины с низким либидо в два раза чаще страдают от преждевременной смерти, чем их сверстники.

Опубликовано 15.05.2014 00:20, обновлено 08.11.2016 15:00
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

по материалам medicinform.net

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.