Убеждённые трезвенники живут меньше

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Специалисты из Университета Техаса провели наблюдение за состоянием здоровья более двух тысяч добровольцев, которые составляли возрастную группу от 55 до 65 лет. Во время отбора участников исследователи скрупулезно рассматривали каждую кандидатуру, пытаясь нейтрализовать наиболее очевидные факторы, которые влияют на продолжительность жизни человека. По словам участников исследовательской группы, к таким факторам традиционно относятся хронические заболевания, социальное и семейное положение.

Всех испытуемых разделили на три группы. В первую вошли алкоголики, участниками второй группы стали убежденные трезвенники, а в третью ученые определили всех в меру пьющих добровольцев. Как выяснилось, строгое (принципиальное) воздержание от употребления спиртных напитков не приносит человеческому организму пользы, несмотря на убежденность людей в обратном. По словам авторов исследования, оказалось, что все обстоит совершенно наоборот – полный отказ от алкоголя наносит здоровью серьезный вред и провоцирует преждевременную смерть.

Данные, полученные в ходе этой научной работы, показали, самая меньшая продолжительность жизни была именно у убежденных трезвенников. 69% участников этой группы скончались, даже не дожив до 65-летнего возраста. Среди тех испытуемых, которые злоупотребляли спиртными напитками, данный показатель составил 60%. Примечательно, что наиболее живучими оказались участники из группы «в меру пьющих людей». Полученные результаты показали, что всего лишь 41% людей, которые иногда выпивают стаканчик-другой, не смогли дожить до своего 65-летнего юбилея.

«Не следует полностью вычеркивать спиртные напитки из своего рациона и вести принципиально трезвый образ жизни. Более того, людям, страдающим от алкогольной зависимости, также нельзя резко прекращать пить. Согласно результатам нашего исследования, это может спровоцировать серьезные сбои в организме, которые впоследствии приведут к преждевременной смерти человека», – рассказал руководитель исследовательской группы Карл Холаган.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Читайте также

Ученые опровергли миф о защитных свойствах алкоголя для сердца
Канадские исследователи из Университета Виктории в Британской Колумбии считают, что распространенное мнение о пользе регулярного употребления алкоголя для защиты сердца является самообманом.
Что происходит с телом, если вы выпиваете один бокал пива или вина в неделю

Всего один алкогольный напиток в день повышает риск развития более десятка заболеваний, но также защищает вас от нескольких.

Бокал вина в день снижает кардиориски у людей с больным сердцем
Алкоголь в незначительных дозах снижает риски развития инфаркта, инсульта, стенокардии и преждевременной смерти у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ученые снова опровергли миф о пользе бокале вина в день
Вопреки распространенному мнению ежедневный бокал вина не снижает риски ранней смерти.
Рассчитана доза алкоголя, полезная для мозга
Для снижения риска развития деменции надо еженедельно употреблять не более 14 доз алкоголя. Полный отказ от спиртного тоже повышает вероятность развития слабоумия.
Алкоголь снижает риск развития сердечной недостаточности
Изучив данные около 15 тысяч человек, ученые из Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что умеренное употребление алкоголя людьми среднего возраста снижает риск развития сердечной недостаточности на 15-20 процентов по сравнению с теми, кто вообще не употребляет алкоголь. Результаты исследования опубликованы в журнале European Heart Journal.
Опубликовано 11.07.2016 19:48
Рейтинг статьи:
4,4

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe