На протяжении 6 лет возвращается состояние в котором мне тяжело что либо делать , просто нет сил на что либо. Всегда списывала но лень , но вместе с таким состоянием возвращалось чувство вины и стыда за что-либо, и единственным решением для меня просто покончить с собой. Было две неудачные попытки. Обращаться за помощью к специалисту мне страшно, но состояние мешает моей работоспособности , а из-за этого мне становится еще хуже. Мысли о будущем пугают , не вижу смысла продолжать дальше добиваться чего-то. Извините , за беспокойство. Но я просто хочу услышать мнение специалиста и знать что со мной, я боюсь обращаться в живую к психологу или психотерапевту, так как , боюсь осуждения или то что я оправдываю себя в чем-то и придумываю проблемы.

Здравствуйте. Вам не за что извиняться, вы правильно сделали, что обратились за помощью, она вам нужна. Обращение к специалисту очно целесообразно. Если даже допустить врач будет осуждать вас, хоть вслух, хоть про себя, это будет говорить исключительно о недостатке его компетентности, а не о том, что с вашей стороны что-то неправильно. Но, скорее всего, такого не произойдет.
Нужно понимать, что негативные мысли и намерения это не суть вашей жизни, а симптомы, которые можно и нужно скорректировать. Не откладывайте обращение, вы достойны жизни лучшего качества, где будет больше радости и любви к себе и к миру.