добрый день. у меня довольно деликатная проблема. примерно месяц назад у меня был запор. я выпила слабительное "фитолакс", потом в течение недели пила его, пока не закончилась упаковка. после бросила. но у меня начались проблемы со стулом и я снова начала пить "фитолакс" в той же дозе, но реже, раз в 2-4 дня. слабительное стало действовать на меня хуже, я стала иногда увеличивать дозу. так я допила очередную упаковку и решила забросить это дело. перешла на пищу, богатую клетчатой, стараюсь пить больше воды, ем кисломолочные продукты, но я все еще не могу испражниться, хотя и чувствую позывы. сегодня купила "мезим" чтобы облегчить ситуацию при нарушении диеты и глицериновые ректальные свечи - планирую принимать раз в неделю. подскажите, что можно сделать для облегчения моей проблемы?

Здравствуйте. Стоит обратиться к гастроэнтерологу очно для уточнения ситуации и подбора терапии. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, 2-2,5 литра в день, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. Важно достаточно ходить пешком. Желательно делать упражнения, направленные на укрепление пресса.

Здравствуйте. Нет ни малейшего смысла в попытке лечить следствие. Необходимо установить причину и устранить ее. Непрепенно выполните исследование клинического анализа крови, биохимического анализа крови. УЗИ органов брюшной полости. Непременно исследование уровня гормонов щитовидной железы. По совокупности результатов можно предположить суть проблемы, и дать рекомендации