Здраствуйте, я парень, мне 24 года. Работаю в шахте, после резкого поднятия тяжести стало больно наклонятся, при длительной ходьбе (бывает даже иногда меньше 20 м) начинает тянуть ногу, онемение превращается в боль резкую, которая не даёт идти дальше. Подскажите, что это может быть и как лечить?

Здравствуйте. Боль может носить корешковый характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. При необходимости может быть рекомендован поясничный корсет.