Здравствуйте. Работаю на стройке с тяжестями, какую можно купить мазь для профилактики, для спины. Снимать боль.

Здравствуйте. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием. При необходимости может быть рекомендован поясничный корсет. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.

Здравствуйте. При работах в сложных условиях, непременно проводить исследование всех отделов позвоночника ,хотя бы 1 раз в квартал, прием наклофена, нейромультивита,гель вольтарен (пластырь вольтарен,нанопласт). Массаж,физиотерапия.непременно ношение пояса медицинского, это не будет мешать выполнению работ, но в значительной степени предохранит от повреждений и переохлаждения.