Добрый день, сегодня при приседаниях были неприятные боли в пояснице справа от крестца, нагрузка была без штанги, делал около 200 раз на 20 мин времени, на 170 разе началось это. До этого приседал столько же, ничего подобного не было, в чем может быть причина?

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки поясничного отдела позвоночника, сдать общий анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Желательно подобрать ортопедический матрас. Вне обострения нужно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн.

Здравствуйте. Начните с приема ннаклофена , нейромультивита. Гель вольтарен два раза в день. Массаж. Физиотерапия ( электрофорез с новокаином и гидрокортизоном). Непременно ношение пояса медицинского. Правильно выполнять физические упражнения. Не следует откладывать проведение диагностических и лечебных мероприятий