Здравствуйте, работаю водителем. при длительном управлении появляется боль в правой ноге от ягодицы до колена, и иногда переходит в каленную чашечку. немного пройдусь, боль на некоторое время уходит. подскажите как лечить или массаж.

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием.

Здравствуйте.Начните с проведения массажа пояснично-крестцового отдела,гель вольтарен или пластырь вольтарен.Прием нейромультивита, наклофена.Физиотерапия(ддт,электрофорез с новокаином и гидрокортизоном), ношение пояса медицинского.Непременно иметь накидку массажную на спинку и сидение.Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс выздоровления.