Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Болят ногидети 11-12 лет проходили спортивные сборы 10 дней на море. Микроциклы тренировок (2 дня тренировочных + 1 день отдыха +3 дня тренировочных +1 день отдыха + 2 дня тренировочных) после чего 3 дня отдыха. День тренировочный (7:00 подъем, 7:30-8:30 разминка-легка тренировка, 9:00 завтрак, 9:45-10:45 интенсивная тренировка на песке, 11:00-12:00 купание в море, 14:00 обед, 17:30-19:00 подвижная игра на песке, 19:00 ужин. в 10:00 отбой). Вопрос при переходе тренировок с песка в спортивный зал ноги еще больше стали болеть? Какие травмы можно получить при переходе?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Необходимо выяснять причину боли, и определять тактику лечения. До выяснения причины все нагрузки должны быть исключены. Необходимо обратитсья к врачу очно, выполнить общий и биохимический анализ крови, снимки, УЗИ. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Не стоит откладывать обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Весьма занимательный вопрос. Что касается прогноза-какие получите , такие и будут.Не исключено,что травм вам удастся избежать. Что касаемо боли, весьма вероятно,нагрузка для вас черезмерная.Выполните массаж, гель вольтарен, прием наклофена.Непременно проведите исследование сосудов нижних конечностей.Это будет правильное решение.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Болит голень
После интенсивных тренировок сильно заболела правая голень, стало очень больно наступать на ногу. Пришёл к врачу, он сказал, что это перенапряжение большеберцовой мышцы и прописал ортопедические стельки. Стало немного лучше, но боль осталась. Прошло уже пол года, но при беге даже на небольшие расстояния снова начинает болеть голень. Помогите пожалуйста!!!
|
|
👍 0 👎 |
Болят ноги
добрый вечер скажите пожалуйста если у бабушки сильно ноги болят, не может передвигаться,то какой мазь надо втирать?
|
Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.|
👍 0 👎 |
Болят ноги после физнагрузки
Добрый день. У меня такая проблема. Я начала бегать по утрам и после бега у меня начали болеть голени. Такое ощущение, будто , сами кости болят. После прекращён бега , в течение часа боль утихает. Но при ощупывагии этих костей, болезненное ощущение сохраняется. То же происходит и при прыжках. Бегают на школьном стадионе. Пользовалась мазью " диклофенак
|
|
👍 0 👎 |
Спазм мышц, болит нога
Здравствуйте,занимаюсь определенным видом спорта -пауэрлифтингом,что подразумевает занятия с отягощениями.В школе сдавали нормативы по прыжкам в высоту,после неудачной попытки был спазм мышц,хромал два дня.Но все прошло.Спустя какое-то время,после тренировки начала болеть левая нога-в районе ягодицы и бицепса бедра.Выполнять приседания и становые тяги… |
|
👍 0 👎 |
Болят ноги
Здравствуйте. Мне 25 лет, у меня болят ноги после ангины. Лечился в больнице, выписался два дня назад. Сдавал анализы, все в норме. Но больше десяти минут на ногах стоять не могу, болят, а так же есть слабость . В чем может быть причина?
|
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.