меня беспокоит частое мочеиспускание и днем и ночью при этом болей нет мне 49 лет

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит сдать общий анализ мочи с микроскопией осадка, пцр на инфекции, выполнить УЗИ мочевого пузыря, предстательной железы, анализ секрета предстательной железы, по результатам обратиться к урологу для уточнения диагноза. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Не откладывайте обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий.

Здравствуйте. Непременно начните с посещения уролога, выполните исследование клинического анализа крови, мочи, узи мочевого пузыря. Непременно выполните исследование на все группы инфекций. По результатам исследований доктор пояснит суть вашей проблемы и предложит вам методы терапии. Вам надлежит более подробно пояснить(давность проблемы, объём выпитой и выделенной жидкости, наличие хронических заболеваний мочеполовой или эндокринной системы). Вполне возможно речь может идти о гиперактивном мочевом пузыре.