1. Третий день температура 38.3–39 (с утра норм), слабость, Все ломит, озноб/жар, голова "мутная", сухой кашель, насморк. Принимаю парацетамол и нимесил. 2. Работаю на стройке, тяжести поднимаю, спина болит жуть (особенно под правой лопаткой как кол воткнули), а сегодня (при температуре 38.8) маленькую упаковочку плитки поднял – поясницу Жутко схватило (раньше такой боли никогда не было), минут 15 сидел отходил пока пройдет. Боль не постоянная а как будто стреляет 2-3 раза в секунду. Что сие может быть и что делать на работе в первом и втором случае?

Здравствуйте. Возможно, речь о вирусной инфекции. Нос можно промывать солевым раствором, несколько раз в день. Для смягчения кашля целесообразны ингаляции над отваром трав (грудной сбор) или картофельным отваром, так же можно применять ультразвуковой небулайзер. Желательно обильное теплое питье для уменьшения интоксикации, например чай с лимоном. При повышении температуры возможно применение жаропонижающего, например парацетамола, не более 2-4 раз в сутки, с интервалом не менее 4-6 часов. Для уточнения ситуации желательно обратиться на прием к терапевту очно для осмотра, в плане обследования нужно выполнить общий анализ крови, снимок легких. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.

Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки грудного, поясничного отдела позвоночника. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас.

Здравствуйте.Имеет место сочетанная патология.Респираторно-вирусное заболевание и дорсопатия .Непременно прием наклофена, нейромультивита, гель вольтарен 2 раза в день(возможно использовать вечером пластырь наклофен). ФИзиотерапия (ддт).Ношение пояса медицинского. Непременно промывание носа соленой водой, полоскать горло отваром ромашки. Прием кагоцела. Не откладывайте проведение терапии, это поможет ускорить процесс выздоровления.