Добрый день, что принимать при грыже шейного отдела позвоночника. можно ли греть в бане, какие упражнения нужны?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно для осмотра, выпол. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

Здравствуйте.В зависимости от характера грыжи.Относительно бани-да, вполне возможно, только без алкоголя и попыток провести массаж. Начните с приема наклофена, нейромультивита.Гель вольтарен два раза в день.Гимнастика для шеи(написание прописных букв алфавита ,виртуально, головой), посещение занятий йогой. Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления.