Здравствуйте, я до 14 лет жила с матерью алкоголичкой, в школе друзей не было естественно многн стресса, сколько себя помню мучилась от тревоги в 13 лет думала, что я сумасшедшая, но почитав информацию в интернете поняла, что ощущаю деревализацию и деперсонализацию, в 14 лет мать начала сходить с ума из-за сильной алкогольной зависимости, постоянный стресс не пощадил и у меня начались бессонницы, галлюцинации и сильный страх собственного отражения, казалось словно не я а кто-то другой в зеркале, в этом году умерла мать, естественно по мне это ударило, хотя я давно знала, что это случится рано, но перемены в жизни пугали, я переехала в деревню в город очень далеко от дома к бабушке и отцу, там начался кошмар, подозреваю что у меня была депрессия, пару месяцев не помню как жила, только сон бессилие и апатия, после этого начались кошмары, о матери и доме в котором жила, я пропила Новопассит и кошмары по не многу приходили реже, они закончились и я уже отошла от прошлого, все было хорошо, сейчас мне уже 16 естественно тревога все это время была со мной, но я сильная и понимала, что мое состояние зависит от меня, пару недель назад впервые ща долгое время не могла встать с кровати, хотелось плакать и бесконечно спать, сил не было вообще, даже дотянуться до переключателя света, но взяла себя в руки и постаралась отойти от этого состояния, последнюю неделю заметила, белый силуэт один раз и после этого паническая атака, снова дереализация, такое жуткое чувство.. Боюсь если пойду к психиатру в бесплатную больницу, скажут сама придумала проблемы или наоборот решат, что я совсем невменяемая, у меня нет припадков, я все прекрасно понимаю, но меня очень беспокоит мое состояние, не знаю что мне делать

Здравствуйте. Обратитесь к врачу-неврологу для подбора успокоительного. Так же показана консультация и работа с психотерапевтом. Вам можно и нужно помочь, многое действительно зависит от вас, но помощь специалистов необходима.